很多从事手部劳动或运动的人,常会因工作或剧烈运动等原因造成手指甲盖脱落,不过我们的指甲盖是有重新生长的能力的,那指甲盖掉了要多长时间能长出来呢?
1—3个月的时间能长出来。
一般正常情况下指甲的生长以每天0.1毫米的速度生长,通常因为刀切或重物砸伤指甲,而导致指甲盖脱落的,少则半个月,多数人则需要1—3个月的时间才能完全长出新的指甲盖。
指甲的主要成分是蛋白质,所以你首先要多吃蛋白质。例如多吃瘦的家禽、鱼、牛肉和猪肉,还有菠菜和其他含蛋白质的饮料,如牛奶,蛋白粉等,这样指甲才会长得更快。
除了蛋白质,想要指甲长得更快,很多维生素也必不可少。如维生素D、C和A,都能保证指甲的尽快生长。
良好的血液循环能使你的指甲长得更快,通常是采取加强锻炼多动手或是用温水浸泡双手,日常编织或者打篮球都能加速血液循环,使指甲长得更快。
当指甲盖受伤时,要注意保护好指甲,打扫房间时,记得戴橡胶手套,防止指甲接触到漂白剂或其他化学品,不要涂抹指甲油掩盖指甲的伤痕,不要啃咬指甲。
指甲掉落后不但影响美观,而且容易感染真菌,形成手足癣、体癣、股癣、丹毒等严重皮肤病,因此建议指甲脱落应尽快去医院,咨询医生,涂抹消炎药,防止真菌感染,指甲溃烂,影响生长速度。
不要强行将其剥离。可用冷毛巾冷却患处,使手指放在与心脏同高的位置,可以减轻疼痛。
最重要的是防止细菌感染。应急处理时,要先把挤掉指甲的手指,用纱布、绷带包扎固定,再用冰袋冷敷,如夜间不能去医院时,应该对局部进行消毒,如家里有抗生素软膏,应涂上一层,第二天一定要去医院。
1、不要继续用手指做重体力活动。
2、不要涂抹指甲油。
3、避免掉落的指甲盖与水接触时间过长。
4、按时换药,适当服用消炎药物预防感染。
5、注意卫生,不吃辛辣刺激食物,如:辣椒、姜、蒜等。
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