心理健康 > 抑郁症有哪些表现 6点要特别注意
抑郁症有哪些表现 6点要特别注意
2018-03-06阅读(718)
我们每一个人都不可能完全按照自己所期望的那样生活下去，我们随时都可能因为遇到自己意想不到的苦恼而消沉、忧虑，甚至感到悲哀，这也是人之常情，下面就一起来了解下吧。
不会自我调节
在平时如果是人感觉到抑郁可以通过不同的方式来调节心情以走出犹豫。而一个处于抑郁状态的人，对于散步、聊天这样能够舒缓心情的简单事情都会感到无从适从，没有任何兴趣去参与这一类活动，排斥与人交流，任由自我不断抑郁。
有自杀的想法
抑郁的自杀率比一般人群约高20倍，有2/3的抑郁症患者有自杀观念，10％~15％有自杀行为。患者可向家人或朋友交代后事，写遗书，嘱咐财产的分配和赠物他人等。患者往往采取的自杀行动计划周密，使人难以防范。自杀观念通常逐渐产生，轻者仅感到生活是负担，不值得留恋，逐渐萌发长眠不醒或突然死去的念头。
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