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剖腹产怎么催尿 剖腹产妈妈的催尿方法也是有很多的!

2018-03-10阅读(181)
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很多妈妈在剖腹产后可能出现尿潴留,尿少,尿不出来等情况,那么剖腹产后妈妈怎么催尿比较好呢?

剖腹产怎么催尿

1

1.食物催尿

剖腹产后的妈妈身体很虚弱,如果出现尿潴留等使用利尿剂对身体的负担是较大的,而使用食物催尿方法既可以补充营养,帮助剖腹产妈妈身体恢复,对身体也是没有损害的。

2.按摩催尿

除了食物催尿外,使用正确的按摩方法催尿也是对剖腹产后妈妈身体没有坏处的,并且对于帮助剖腹产后妈妈的身体恢复也是相当有益处的。

剖腹产怎么催尿

剖腹产催尿推荐食物

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1.冬瓜

冬瓜有清热解暑、利尿通便的作用,尤其是冬瓜皮,性寒、味甘,有利水消肿之效。

2.黑鱼

黑鱼性寒、味甘,养阴、健脾、利水,是病后或术后常用的补养食物。《医林纂要》言其能“补心养阴,澄清利水,行水渗湿,解毒去热”。古代治疗水肿的食疗方剂中,经常用到黑鱼。体质虚弱、面部及下肢水肿的孕妈妈宜常用黑鱼煨汤服食。

3.鲤鱼

鲤鱼性平,味甘,利水消肿、通乳安胎。《本草纲目》云:“鲤,其功长于得小便,故能消肿胀、脚气之病,煮食下水气。”

4.黄瓜

黄瓜有较好的催尿作用,并且黄瓜中含有丰富的维生素E、维生素C,可起到延年益寿、抗衰老的作用;黄瓜中的黄瓜酶,有很强的生物活性,能有效地促进机体的新陈代谢。

5.赤小豆

赤小豆有利水消肿,解毒排脓,和血退黄的作用。主治水肿、脚气、黄疸、泻痢、痈肿、便血等症。

剖腹产催尿推荐食物

剖腹产催尿推荐按摩穴位

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1.利尿穴

定位:位于肚脐(即神阙穴) 与耻骨联合之中点。

功效主治:主治尿潴留,腹痛,腹泻,痢疾,血尿,淋病,肾炎等,有资料统计,按压利尿穴对于产后尿潴留的有效率可达98%。

按摩方法:用拇指先按于利尿穴上,再垂直力偏向内下方,待出现酸胀感后维持按压,直至尿液全部排出为止。按压利尿穴将尿液全部排出后,立即用热水浸透毛巾后捞起、绞干,敷于下腹部膀胱部位,可促进膀胱括约肌的恢复,使下次排尿不再困难。

1.利尿穴

2.阴包穴

定位:位于大腿内侧,当股骨内上髁上4 寸,股内肌与缝匠肌之间。

功效主治:调经止痛,利尿通淋。主治小便不利、少腹疼痛、遗尿、癃闭、月经不调、两股生疮、痛经、尿失禁、腰骶神经痛等病症。

按摩方法:用拇指指腹揉按阴包穴100~200次,以局部有酸胀感为度。

2.阴包穴

3.承扶穴

定位:俯卧位,于大腿与臀部交界之臀沟中点取穴。

功效主治:承扶穴是利尿保健奇穴,现代医学常用于治疗神经系统疾病,如坐骨神经痛、腰骶神经根炎、小儿麻痹后遗症;其他,如便秘、尿潴留、臀部次症等。

按摩方法:被施术者俯卧位,施术者屈肘,用时尖点揉承扶穴。点揉的力度要均匀、柔和、渗透,使力量深达深层局部组织,以有酸痛感为佳。早晚各一次,每次点揉3~5分钟,两侧承扶穴交替点揉。

3.承扶穴

剖腹产推荐食疗方

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1.荷叶粥

材料:鲜荷叶1张,粳米100 克,绿豆100 克,白糖适量。

做法:鲜荷叶洗净煎汤,再与粳米、白糖、绿豆煮粥食用。可作为夏季清凉饮料,或早晚点心。

2.海带黑鱼荷叶汤

材料:鲜荷叶1块,海带50 克,黑鱼一尾。

做法:上述原料洗净,大火煮至汤白后小火煮约1小时调味食用。

3.红豆豆浆

材料:红豆100克,白糖适量。

做法:红豆淘洗干净,用清水浸泡4-6小时。把浸泡好的红豆倒入豆浆机中,加水至上、下水位线之间,煮至豆浆机提示豆浆做好,加白糖调味后饮用即可。

4.西瓜黄瓜汁

材料:西瓜300克,黄瓜150克,蜂蜜适量。

做法:西瓜去皮,去子,切小块;黄瓜洗净,切小块。将准备的食材倒入榨汁材中,搅打均匀后倒入杯中,加入蜂蜜搅匀即可。

5.冬瓜蚌肉汤

材料:冬瓜500 克,河蚌肉250 克。

做法:蚌肉加少许姜汁待用。冬瓜去皮、瓤后切成片。先将冬瓜加水煮10分钟,再加入蚌肉,烹入黄酒,煮佛3分钟后调味,撒上葱花、淋上猪油即可食用。

剖腹产推荐食疗方

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