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备孕期间不能做什么 这些事千万别犯

2018-03-13阅读(1269)
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为了有一个健康的宝宝,很多夫妻都会早早的做好备孕工作,但是在备孕期间是有很多注意事项的,如果不注意,可能会对备孕有所影响。那么在备孕期间不能做什么事情呢?

不运动

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适当、适量的运动好处多多,可以增强体质,提高免疫能力,还能控制体重,稳定内分泌平衡,帮助提高精子、卵子质量,营造健康的孕育环境,减少妊娠期间的阻碍。所以,不要回避运动,适当适量的运动是很有必要的哦。

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