罗汉果煲猪肺有什么功效罗汉果煲猪肺的注意事项-乐哈健康网

罗汉果煲猪肺有什么功效罗汉果煲猪肺的注意事项

2018-04-10

阅读(60)

最近有些咳嗽，妈妈给我煲了一个罗汉果猪肺汤，说是能止咳，这真的有效吗？不知道这罗汉果煲猪肺都有什么功效呢？

补肺

我们常说吃啥补啥，这在大部分食材上是讲得通的，有科学依据的，比如说吃猪肺，可以补肺虚，尤适宜肺虚久咳、肺结核、肺痿咯血者食用，而加入同样有润肺养肺功效的罗汉果，这一功效更上一筹。

罗汉果味甘性凉，有清热润肺、化痰止咳的功效，可改善咳嗽痰多色黄、咽喉肿痛的症状，对于急性气管炎、急性扁桃体炎、百日咳等有一定的食疗效果。而猪肺味甘，性平，有补肺润燥作用，用于肺虚久咳短气或咳血，将两者搭配一起煲汤，自然能补肺虚、润肺、止咳润燥。

猪肺有止咳止血的功效，炖汤食用能缓解因久咳出血的症状，加上罗汉果会让其口感更加，对于有嗽血肺损的人尤其适用。

猪肺含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素（B1、B2）、菸酸等营养物质，而罗汉果含罗汉果新苷、罗汉果苷、罗汉果黄素、山柰酚二吡喃鼠李糖苷，亦含甘露糖、果糖、油酚及微量元素等物质，用两者煲汤可滋补身体，适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。