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贵妃芒可以生吃吗 怎么挑选成熟的贵妃芒
2018-04-24阅读(59)
转眼间又到了贵妃芒成熟的季节，很多人日常都喜欢吃贵妃芒吧，贵妃芒的养生保健作用很好，非常适合食用，贵妃芒可以生吃吗？下面一起来看看吧！
贵妃芒可以生吃吗
可以生吃。
如果买来的芒果是青的、硬的，不妨在家里放几天，使其自然成熟。因为成熟的贵妃芒口感甜美，没有成熟的贵妃芒口感相对来说会比较的青涩，食用感受没有成熟贵妃芒好。
哪些人不能生吃贵妃芒
湿热体质人群不能生吃贵妃芒，容易上火。
贵妃芒虽然是凉性水果，但是，性带湿毒，湿热体质的人一旦吃了贵妃芒则很容易引起上火等不适症状，所以，一般建议湿热体质人群不吃或少吃贵妃芒。
怎么判断贵妃芒是否成熟
成熟后的贵妃芒表皮呈现深黄色，或者鲜红，非常的漂亮。而未成熟时果皮一般是紫红色，这是最简单、直接的贵妃芒成熟与否判断方法。
怎么挑选成熟的贵妃芒
闻香味
新鲜成熟的芒果会散发很浓烈的果香味，如果有浓烈的果香味就表示已经成熟了。
挤压芒果
成熟的芒果会比较软，捏起来会有很Q弹的感觉，如果硬硬的就是没有成熟。
感受重量
相对生芒果来说，成熟的芒果会更加重一些，掂起来沉甸甸的。
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