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女人喝什么汤美容养颜 这7种汤可以多喝

2018-05-04阅读(42)
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从内而外散发健康的红润肌肤才是最自然最美丽的,而不是靠化妆品打造,想要拥有令人羡慕的红润肌肤,不妨从饮食上着手,多喝养颜美容汤,下面给大家推荐几款养颜美容汤,赶紧过来试试。

红豆黑米美颜汤

5

材料:赤小豆50克,黑米50克,花生20克,枣10颗,红糖适量

做法:红枣,花生,黑米提前浸泡一晚,除红糖外,把材料放入锅中,加水煮1小时,最后加入红糖即可。

美颜玫瑰醋

6

材料:玫瑰花30朵,米醋150毫升

做法:

1、挑选新鲜色泽艳丽的玫瑰花放入干净无水无油的瓶中。

2、往容器注入白醋,盖上盖子放置阴凉干燥处保存。

3、耐心等上3~7天,即可饮用。

枣芪美颜茶

7

材料:黄芪10克,枣5颗,甘草6片,麻仁10克,陈皮5克,蜂蜜适量

做法:红枣泡软去核,锅内加入600ml水,放入所有材料煮15分钟,最后加蜂蜜

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