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孕妇可以用花椒泡脚吗孕妇花椒泡脚的好处

2018-05-10

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泡脚是很常见的一种养生方法，很多人都会用花椒泡脚，可以起到很好的保健效果，深受人们欢迎。那么孕妇能用花椒泡脚吗？

孕妇可以用花椒泡脚吗

孕妇可以用花椒泡脚。

花椒具有除湿止痛、杀虫解毒、止痒解腥的功效，孕妇可以用花椒水泡脚，且有很多的好处，比如提高人体免疫力，促进血液循环，增强人体机能，达到预防感冒，防止臭脚等。

提醒：孕妇用花椒泡脚时要注意时间不宜过长，水也不宜过热，以免引起先兆流产的症状。

孕妇花椒泡脚的好处

1、孕妇用花椒水泡脚可以促进血液循环，使得整个身体处于一种温暖状态，有助于睡眠。

2、孕妇用花椒水泡脚可以促进机体血液循环，增强呼吸系统的屏障功能，因此可以帮助缓解咳嗽症状，减少感冒发生;

3、用花椒泡脚时，可以促使血液由上往下走，血压也变得更平稳。

4、花椒水还具有非常不错的消毒、止痛、止痒、消肿的效果，孕妇用花椒泡脚可用来治疗脚臭、脚汗、脚气等。

花椒怎么泡脚效果好

材料准备：50克花椒、水。

具体做法：

1、用一个棉布包好花椒，用绳系紧;

2、放入加有水的锅中煮，待水煮开后用来泡脚即可。

用量：倒进洗脚盆的花椒水要漫过脚踝，这样效果更好。

泡洗时间：如果温度适宜可以多泡洗一会，最好不要低于20分钟。

花椒泡脚注意事项

1、花椒水泡脚不宜长期连续进行，感觉原来的病症消失，就应该停止几天,等出现不足症状时再进行，否则可能出现中医古籍中说的“乏气”和“火自水中生”等现象。

2、用花椒水泡脚适用于冬季、阴凉的环境下，一般适合于不是很胖、长得比较瘦弱、体质偏寒的人。

3、泡脚的时间，如果是保健的话，一般以晚上九点左右为宜，如果是治病的有些人建议在上午，不过也可以灵活一些，必要时也可以一天两次。

4、泡脚时最好连同手也一起泡，或者是用手对脚进行按摩，这样的效果更好。

5、用来泡脚的花椒水不宜反复使用次数太多，以防止腐败的花椒水对身体产生不利影响。最多只能用两到三次，且每次都应加热致沸腾然后放凉到合适温度再用。

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