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女人脸色发黄怎么调理 5个人方法效果好

2018-05-16阅读(69)
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一到冬天,由于血管收缩气血不足的女性就容易脸色发黄,那么,女人脸色黄吃什么好?女人面色黄吃什么调理?

多注意补脾

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脾胃健康了,才能更顺利的吸收与利用食物中的营养,平时建议多吃一些补脾促脾胃健康的食物,比如山药,红薯,红豆,红枣等等,多吃温热的食物,少吃过辣,过凉,过油腻等刺激物。

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