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芒种这一节气的内涵 芒种喝什么好

2018-05-21阅读(97)
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转眼间又到了一年一度的芒种节气了,芒种节气对于中国传统节气有重要意义,那么。芒种这一节气的内涵是什么呢?下面一起来看看吧!

谷物成熟

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芒种的“芒”,指有芒植物的麦子该收割了;芒种的“种”,指谷黍类作物到了播种的时候;芒种,就是“有芒的麦子快收,有芒的稻子可种”。

谷物成熟

季节变化

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到了芒种,基本上就是盛夏了,也要开始农忙了。

农历书记载:"芒"指有芒的谷物,如晚稻、黍等;也指忙,即从芒种开始要忙着种有芒的农作物,故有农谚"芒种忙忙种"之说。

季节变化

芒种喝什么好

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枸杞防暑茶

方法:将枸杞10g、薄荷3g、五味子12g、菊花6g清洗干净,放入养生壶,加水至1000ML,启动花草茶模式,自动断电即可。此饮品能补肺生津、治暑热烦渴。

酸梅茶

方法:乌梅100g、干山楂片100g、甘草5片、陈皮丝5条用清水冲净,放入养生壶中,加水至1500ml水位线,开始养生汤模式。结束后加入冰糖 50g。乌梅酸、涩、平,归肝、脾、肺、大肠经。具有敛肺、生津等功效。

决明菊花茶

方法:将决明子30g,菊花12g洗干净,放入养生壶,加水至1000ML,启动花草茶模式,自动断电即可。具有平肝潜阳、清热、降压的作用。

芒种喝什么好

芒种吃什么好

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夏季人体新陈代谢旺盛,汗易外泄,耗气伤津之时,宜多吃能祛暑益气、生津止渴的饮食,在饮食养生方面,天气炎热肠胃功能变差,此时宜食轻清甜淡之物,忌食甘肥滋腻、生湿助湿的食物。

应多食新鲜蔬菜、水果,豆制品等,西红柿炒鸡蛋、香菇冬瓜球、老鸭汤等都适合芒种节气食用。

芒种吃什么好

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