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孕妇肝火旺吃什么水果 6种水果有效降火
2018-05-23阅读(157)
孕妇肝火旺盛，不仅会自己造成伤害，更重要的是会影响胎儿的健康，那么，孕妇肝火旺盛怎么办？孕妇肝火旺吃什么好？
梨
梨是一种下火效果非常好的水果，它主要有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生津、润肺去燥的作用，可以有效改善孕期便秘，促进消化，清热润燥，如果觉得直接吃梨有些凉，不妨将梨加些冰糖煮着吃，去火解燥效果同样非常好。
火龙果
火龙果中含有一般蔬果较少的植物性白蛋白，可以与人体内重金属离子相结合，再排出体外，从而起到良好的解毒作用，大量的维生素和水溶性膳食纤维，可以促进肠道蠕动，起到良好的排毒效果，孕妈妈适量吃，可明目降火，预防便秘、养颜美颜等。
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