孕妇喝玉米须水真的去黄疸吗 辟谣：不可信，真正预防黄疸的是这8招！

孕妇喝玉米须水真的去黄疸吗

孕妇喝玉米须水对去新生儿黄疸没有作用。

玉米须虽说有清热祛湿、利肝胆的作用，但主要针对的本身的患病者喝了才有用，而孕妇提前喝用了预防新生儿黄疸是不靠谱的说法，再者就是新生儿黄疸多是由于产后喂奶不及时、排便不畅导致的，提前喝玉米须水是不管用的。

备注：目前也没有相关资料表明孕妇喝玉米须水能预防新生儿黄疸，不要随意相信。

推荐：预防黄疸的妙招

1、孕期注意饮食和用药

在孕期尽量避免使用一些感冒药物，即便要使用，也要在医生的建议下使用，除了这一点之外，不要吃生肉、没有煮熟的肉类、蛋类等食物，避免影响到胎儿。

2、验血预防

新生儿溶血病是引起新生儿黄疸的重要病因。平时应开展科普宣传教育，发现父母血型组合不佳者，如母血型O，父亲血型A、B或AB；母血型Rh阴性，父亲Rh阳性。孕期应及时检测血型抗体，根据产前检查及血清学结果，对可能娩出新生儿溶血病者可给予中药预防。

3、避免早产

孕期要合理安排饮食，注意营养均衡全面，保持良好的心情状态，同时要多注意休息，不吃辛辣刺激食物、不吸烟、不喝酒，避免早产。

4、新生儿用药要减少

新生儿容易生病，药物的使用也是很有必要，但有些药物会容易引起黄疸，所以要尽量减少用药的范围，根据医生的建议去使用。

5、尽早开奶

初乳对宝宝身体有很大的好处，尽早的吸吮可以利于正常肠道菌群建立，可加速胆红素的排泄。预防黄疸，同时还可促进乳汁的分泌。

6、多喂奶

喂奶越多，排便也会增多，黄疸消退也就越快，父母可以至少每隔3—4个小时就喂一次宝宝，如果宝宝饿得更快，喂奶次数可以更频繁一些，因为这有助于清除宝宝体内的胆红素。如果可以，每次喂奶时尽量喂多一些（如果是母乳喂养，让宝宝吃每侧乳房的时间更长一些；如果是人工喂养，可以每次多加约30克奶粉），来促进粪便的排出。

7、多晒太阳

光线确实有助于将胆红素转变成人体更易于排出的形式。实际上，让宝宝少穿点衣服，在室内透过无色玻璃的光线下进行非直接光线照射的日光浴，每天几次，每次15分钟，就能帮助黄疸消退。但是不要直接暴露在阳光的照射下，以免灼伤宝宝。

8、多游泳、抚触

宝宝一出生，就会游泳哦，我们可以在医院或是专门的婴儿游泳馆让宝宝多活动来帮助消化，促进体内胆红素排出，预防黄疸，另外婴儿抚触也有同样的功效。

孕妇喝玉米须有哪些好处

1、防止孕期水肿

孕期因为体内激素改变、生理习惯改变和子宫的压迫，导致孕妇在怀孕期间下肢容易出现水肿的情况，而玉米须具有很好的促进下肢水肿缓解的作用，因此怀孕期间饮用一些玉米须水具有很好的防止孕期水肿的作用。

2、预防孕期高血糖

孕期因为体内激素的改变，有可能会出现孕期高血糖的情况，这种时候喝一些具有降血糖作用的玉米须水，加上控制饮食，就可以在一定程度上预防孕期高血糖，但是对于本身有高血糖的孕妇而言，还是要饮食、药物和玉米须水结合在一起才能防止出现不适。

3、预防孕期高血压

怀孕期间体内水分增多，循环压力增大，加上激素影响，有可能会出现孕期高血压，而怀孕期间食用一些具有降压作用的玉米须水，可以在一定程度上防止出现孕期高血压，但是对于本身有高血压的孕妇，可以食用一些具有降血压作用的玉米须。

4、美容养颜

玉米须中含有的黄酮类化合物、叶绿素、胡萝卜素等都具有抗击自由基的作用，可以减少自由基对于细胞的损伤，防止衰老，同时还能增强皮肤的抵抗力，促进黑色素的代谢，具有很好的美容养颜的作用。

5、减少胎儿畸形的概率

玉米须中含有大量的抗击自由基的成分，如同叶黄素、胡萝卜素、黄酮类化合物的成分都有抗击因为怀孕产生的自由基，而自由基具有损伤胎儿细胞，导致畸形的可能，因此孕期食用一些玉米须具有减少胎儿畸形的概率。

6、促进宝宝视力发育

玉米须中具有的叶黄素、胡萝卜素，都可以通过系带传送给宝宝，具有很好的促进宝宝的视力发育的作用，因此在胎儿大脑和视力发育的时候食用一些叶黄素具有很好的促进视力发育的作用。

7、安胎作用

孕妇在孕期适当喝些玉米须煮得水，不仅可以清热利湿，缓解孕期妇女上火的症状，还能有效预防习惯性流产，帮助羊水过多的孕妇减少羊水，起到安胎养身的作用，是一种孕期不错的保健饮品。

注意：羊水过少的孕妇不宜喝玉米须水

由于玉米须水有较好的利尿作用，对于羊水过多的孕妇来说可减少羊水，但如果是孕期羊水过少的孕妇则不宜饮用玉米须水，否则可能会加重羊水过少的症状，会对胎儿造成不利影响。