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跑步肚子痛是什么原因

2016-02-26阅读(10230)
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常常有人在运动的时候发生肚子疼的情况,特别是发生在右侧腹部较为多见,于是有些人就害怕了,是不是得了阑尾炎呢?其实并不是,任何炎症的发展都是需要一定的时间,不会在短时内突然因为运动而得了阑尾炎。那么跑步肚子痛是什么原因导致的呢?

跑步肚子疼怎么办

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跑步时所出现的肚子疼一般不会持续很久时间,只要用手使劲的按压疼痛的地方,就会得到缓解。这时,加深呼吸、帮助腹腔器官瘀血迅速回心,也能使腹痛减轻。

如果经过上述处理仍然不能得到缓解,就应该停止运动,必要时应及时就医,明确相应病因对症治疗。

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