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立春节气调神养生
2015-02-04阅读(7432)
立春时节，冬藏结束，春发到来。从中医的角度来说，春季属于“金木水火土”中的木，而人体五脏与五行对应的是“心肝脾肺肾”，肝属木，木的物性是生发，肝脏也具有这样的特性，所以从情绪上来说，用明朗的心境迎接明媚的春光是有利于肝脏的，一起来了解下立春调神养生的要点吧。
春季垂钓
垂钓不仅在于收获鱼，更在于怡养性情。在紧张工作之余，来到幽静的旷野，休浴着阳光，面对粼粼清波和两岸随风飘荡的垂柳，欣赏着青山绿水和蓝天白云，呼吸着清新的空气，临风把竿，优哉乐哉。
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