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2018年七夕节是几月几日七夕节淘宝有活动吗

2018-07-29

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七夕节，听起来古老又浪漫，每年七夕节的时候恋人都会互相送一些小礼物，巩固感情，2018年七夕节是几月几日？七夕节淘宝有活动吗？下面一起来看看吧！

七夕饮食养生

顺应时令、多吃当季瓜果。

丝瓜是当季蔬菜，此时的丝瓜营养丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、皂甙、木糖胶、瓜氨酸、维生素、矿物质等成分，食用后有清热凉血、驱风化痰的作用。

建议：丝瓜中含有大量的维生素C和其他美容成分，女性经常食用可以美容皮肤，防止皮肤老化、让皮肤自然白皙、细嫩有光泽。

苦瓜中含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质、膳食纤维、胡萝卜素、苦瓜苷、氨基酸以及其他营养成分，食用后可以清热解暑、清肝明目，是一道非常适合处暑节气吃的食物。

建议：苦瓜性凉，孕妇、经期女性、脾胃虚寒人群不要食用，以免引起不适。

冬瓜中含有碳水化合物、维生素、蛋白质、矿物质、核黄素、硫胺素、尼克酸等营养成分，食用后有清热解暑、利尿通便的养生作用，如果煮汤的时候将冬瓜皮一起煮了效果会更好。

建议：冬瓜性凉，阴虚体质、脾虚人群、便溏腹泻人群、吃补药人群不宜食用冬瓜。