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罗汉果能减肥吗
2016-04-21阅读(7355)
罗汉果茶是生活中常见的一种养生茶，其具有清肠排便，清热去火的功效，尤其是罗汉果茶味道甘甜，合适喜甜的人群食用，很多减肥女性尤其喜欢喝罗汉果茶，那么这罗汉果茶能减肥吗？
喝罗汉果茶的注意事项
1.罗汉果茶虽然具有很好的止咳化痰，减肥瘦身的功效，但是这种茶不适合多喝，也不适合喝浓茶，一个罗汉果需分为几次泡，每次不能超过10g，食用过多可引起咽喉不适。
2.罗汉果茶性寒，因此，不能过量食用，寒性体质、经期的女性也不适合食用，以免加重寒气，引起身体不适。
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