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红心柚子的功效与作用

2016-04-25阅读(19302)
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吃柚子的时候我们发现有的柚子里面是红心的有的是白色的。我们都知道吃白色的柚子能够帮助清热化痰，消食化积，那么吃红心柚子有什么功效呢？

辅助减肥

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红心柚子是不错的瘦身食物。红心柚子热量低而且含有的果酸能够刺激肠胃黏膜，减少营养吸收，抑制肥胖人士的食欲。另外红心柚子中含有的氨基酸还具有抑制胰岛素分泌的作用，减少血糖转化成脂肪，辅助瘦身。

解酒醒酒

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红心柚子在酒后食用能够帮助解酒醒酒。主要是因为其中的果酸成分能够加速酒精的分解。

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