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备孕期间要注意什么 备孕期间怎么调理身体
2018-09-14阅读(79)
备孕女性应树立健康的饮食观念,保证营养素均衡摄入,这对以后的胎宝宝能否正常发育起着决定作用，对母体自身的健康也至关重要。那么备孕期间要注意什么呢？
忌挑食、偏食
怀孕初期,胎宝宝发育所需要的营养主要来自于母体之前的营养储备。如果怀孕前营养不良,会造成胎宝宝发育迟缓。所以，备孕女性要调整自己的饮食，忌挑食、偏食。
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