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糖尿病吃什么食物最好 糖尿病能吃什么食物
2018-09-30阅读(132)
糖尿病是一组以慢性血葡萄糖（简称血糖）水平增高为特征的代谢性疾病，是由于胰岛分泌和（或）作用缺陷所引起的。典型的临床症状为多尿、多饮、多食、消瘦等表现，即“三多一少”症状。
绿豆汤
原料：绿豆。
制法：绿豆洗净，加清水煮粥食。
用法：随餐食用。
功效：适用于糖尿病患者。
山药薏米粥
原料：山药120克，薏米60克。
制法：将山药去皮，洗净，切块，加入到薏米中共煮成粥食用。
用法：每日服用，分2次服完，15日为1个疗程。
功效：适用于各种类型的糖尿病。
枸杞粥
原料：枸杞子50克，大米100克，豆豉少许。
制法：大米、枸杞子分别洗净，与豆豉一起加入清水煮粥，粥熟后调味即可。
用法：每日早、晚2次服食。
功效：适于糖尿病患者食用。
南瓜粥
原料：南瓜200克，大米100克。
制法：南瓜洗净，切片，与大米同煮粥食。
用法：每日1剂，做早餐食用，连服1个月为1个疗程，待病情稳定后，可依据个人情况间歇服食。
功效：适用于糖尿病患者，症见多饮、多食、多尿、疲乏、消瘦等症状。
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