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夏天脚臭怎么办

2016-05-28阅读(24580)
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夏天天气炎热,脚部长期闷在鞋子里不透风,运动过后又不及时清洗的话,就容易出汗并散发出阵阵臭味,出现脚臭出汗现象的时候,光洗脚,洗鞋是不够的,还应该想办法防止这些现象出现,那么夏天脚臭怎么办呢?

夏天脚臭怎么防治

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1.运动过后最好马上脱掉鞋子,用温水洗脚,然后擦干净,换上干净的鞋袜,入股欧式穿尼龙袜子,运动过后要立刻洗干净袜子。

2.穿符合脚型的鞋子,过尖过窄的鞋子容易使脚变形,肌肉萎缩,时间长了会导致脚趾重叠畸形,脚趾间不透气,叫喊过多,就会生脚癣,加重臭味。

3.饮食方面尽量选择清淡口味的食物,不要多吃酸性食物。

4.袜子最好选用容易吸汗的棉质袜子,并且要每天换洗。

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