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耳朵痛怎么缓解

2015-02-26

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耳朵痛在夜晚尤其剧烈，耳咽管(从喉咙背后通过中耳管道)阻塞是儿童及成人最常见的耳痛原因。通常，感冒、鼻安感染、或过敏会加重耳痛。耳朵痛怎么缓解呢？

耳朵痛的原理

白天，人的头是直立的，耳咽管自然地流向喉咙的后方。当你咀嚼及吞咽时，耳咽管的肌肉收缩，使耳咽管打开，并允许空气进入中耳。但当夜晚入睡时，情形改变了。耳咽管不再自然地淌流，而且人也不像白天那样吞咽，也无法使这么多空气通过。原来在中耳内的空气被吸收，形成真空状态，使耳鼓膜被推向内。于是，你在半夜醒来，感觉好像有人将热火钳塞人你的耳朵。

耳朵痛的常见原因

游泳所感染的中耳炎会引发耳痛。坐飞机时的气压变化及深海潜水也会引起耳痛。甚至连修剪头发时的细小发屑也会掉入耳道，引起耳朵不适。还有一种耳病是由身体其他部位的问题引发的。这类耳痛可能起源于牙齿、扁桃腺、喉咙、舌头、或上下颚。

采取坐立姿势

晚上如果突然感觉耳朵痛，坐立数分钟有助于消肿，且促使耳咽管开始滴流。吞咽能缓解疼痛。可能的话，不妨在睡眠时稍微垫高头部，以利于滴流。

使用吹风机

从前人将烟斗里的烟吹入疼痛的耳朵，确实有效。为了取得同样的热气且不破坏耳部的健康，可以用吹风机(调整到低温处)代替。将吹风机控在距离耳朵5~10厘米之处，让暖气送入耳朵。

耳朵痛怎么缓解

耳朵痛的原理

耳朵痛的常见原因

采取坐立姿势

使用吹风机

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