对于胃下垂的治疗方法,我们知道可以通过药物、锻炼、饮食等方法治疗,其实平常的正确按揉也能有效提高胃下垂的治疗效果。
用拇指或中指指端按揉脐下1.5寸的气海穴2分钟。
主治疾病:腹痛,泄泻,便秘,遗尿,疝气,遗精,阳痿,月经不调,经闭,崩漏,虚脱,形体羸瘦(本穴有强壮作用,为保健要穴)。
用手掌摩腹2-3分钟,以温热为度。
注意事项:摩腹不要过于用力按压腹部,力度要适中,速度要均匀,可以先顺时针摩腹,再逆时针摩腹。
四肢并拢贴于腹部,根据胃下垂的程度自下而上边颤边托3分钟,同时随呼吸时腹部上下起伏而用力。
用拇指或一手指指端按揉第11胸椎棘突下旁开1.5寸的脾俞穴1-2分钟。
主治疾病:腹胀、腹泻、呕吐、痢疾、便血等脾胃肠腑病证。
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