生活常识 > 经期用生姜泡脚好吗 经期生姜泡脚多长时间好
经期用生姜泡脚好吗 经期生姜泡脚多长时间好
2018-11-18阅读(89452)
经期是女性最难受的时候，很多人都会用到生姜，那么经期用生姜泡脚好吗？下面就一起来看看吧！
经期用生姜泡脚好吗
可以。
生姜具有发汗解表，温中止呕，温肺止咳，解鱼蟹毒，解毒的功效，而姜水能生热驱寒活血，月经期间是可以用来生姜来泡脚的。
经期生姜泡脚多长时间好
虽然大部分女性可以用生姜水泡脚，但也要注意泡脚的时间，未来月经时用生姜泡脚一般为20-30分钟即可，但如果是已经来月经可适当减少泡脚时间，保证15分钟左右即可，并且观察经血量跟之前有无变化，如果经血量增加明显，可以减少泡脚时间或者暂时停止泡脚。
生姜泡脚有什么好处
暖身驱寒
生姜泡脚可以暖身祛寒，减少手脚冰凉。手脚冰冷主要是因为供血不足达不到身体末端所致。生姜泡脚能够有效地改善血液循环，缓解手脚冰冷的症状。
改善睡眠
生姜泡脚改善睡眠。生姜泡脚时加入适量陈醋，能够很好的刺激足底穴位，增强各系统的新陈代谢，从而使人体放松、缓解疲劳，从而改善睡眠质量。
补肾气
生姜泡脚保养肾脏。生姜泡脚改善供血不足，配合补肾食材能够很好的起到暖肾养肾的作用。一般晚上9点泡脚是补肾气的最佳时间。
什么人不能用生姜水泡脚
虽然经期用生姜水泡脚有一定的作用，但生姜水具有一定的生热活血的作用，所以对于一些经期经量较大的人最好不用生姜水泡脚。
相关问答推荐
-
0个回答Q 用生姜泡脚有什么好处
-
0个回答Q 每天用生姜泡脚能不能改善睡眠质量
-
0个回答Q 经期能用生姜水泡脚吗？
-
0个回答Q 经期用生姜水泡脚有什么好处
-
0个回答Q 用生姜泡脚有什么好处，有没有什么
-
0个回答Q 生姜泡脚要用多少？泡脚能治病吗？
-
0个回答Q 生姜泡脚能不能去体寒？
-
0个回答Q 月经期间可以用姜泡脚吗
-
0个回答Q 用生姜擦脚心擦多久
-
0个回答Q 天天生姜擦脚心好吗
热点关注
水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事
1
大家都在搜
-
泡脚
-
穴位养生
-
刮痧
-
推拿
-
汗蒸
1
夏秋之际，七个金点
治疗便秘最快的方法
5招搞定月经推迟
盘点各种月经推迟的
月经有血块=吹空调
月经有血块的调理三
为什么蚊子偏咬我？