母婴保健 > 喂母乳对母亲有什么好处

喂母乳对母亲有什么好处

2016-06-30阅读(4547)
收藏 复制地址 转载

长久以来,很多女性都错误的认为,给宝宝喂母乳会造成胸部松弛下垂,甚至影响体型恢复,因此有些注重体型的女性都放弃了母乳喂养,实际上,喂母乳不但不会影响乳房和体型,反而对母亲好处多多,那么喂母乳对母亲有什么好处呢?

有助于产后恢复体型

5

给宝宝喂母乳不但不会影响体型,反而有益于消耗体内过多的脂肪堆积。因为在怀孕期间,孕妈妈体重不断增长,为生产及喂养宝宝储存了大量能量,如进行正常的母乳喂养,储存的能量就会消耗完,从而起到恢复体型的作用。

保持乳房美观

6

在哺乳过程中,婴儿吮吸乳头的动作会不断刺激乳房内分泌乳汁的乳腺组织,乳腺组织接受外界刺激越多,就越发达,坚持母乳喂养的新妈妈在哺乳期后, 乳房会变得更坚挺。个别妈妈在断奶之后可能出现乳房松弛下垂情况,只要每天坚持做简单的扩胸运动,帮助锻炼胸部肌肉,就可以达到健美乳房的目的。

减少乳腺癌发生

7

婴儿对乳房的反复吮吸,可以使乳腺管畅通,有助于降低乳腺癌和卵巢癌的发病率,甚至患有乳腺增生的妈妈,增生症状也会慢慢消除。

凤台县
141
养生攻略
98
问答
18
积分