饮食指南 > 芭乐有黑点能吃吗 芭乐坏了是什么样的
芭乐有黑点能吃吗 芭乐坏了是什么样的
2018-12-07阅读(21934)
我前几天买了一些芭乐回来吃，今天洗的时候发现有几个芭乐表皮有一些黑点，请问芭乐有黑点还能吃吗？
吃芭乐要注意什么
1、不宜食用过多
吃芭乐的时候不建议过多食用，建议一天吃1-2个左右即可，芭乐中含有较多的纤维素，如果食用过多，纤维素无法完全消化，可能会导致便秘。
2、防止过敏反应
有一小部分的人群食用芭乐后可能会出现过敏反应，如：嘴唇发红、长疹、起皮等，如果出现过敏反应，建议立即用干净的清水洗脸、漱口，症状严重者建议前往医院就诊。
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