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1、醋泡黑豆:黑豆500克,浸泡于食醋中7天,每天早晚各吃30粒。该方滋阴补肾、活血利尿,适用于肾阴虚引起的头晕目眩、腰膝酸软的高血压患者。 2、生黑豆洗干净,放入30颗黑豆进杯子中,然后倒黑醋进去漫过全部的豆子,第二天早上直接吃...
可早晚都吃,也可以只在晚上吃。 如果晚上吃的话最好6-8点这个时间段,因为此时正是肾经活动最活跃的时候,黑豆在中医理论中为补肾佳品。可在晚饭前或者饭后1小时吃,每次10-20粒黑豆。...
糖尿病可以吃醋泡黑豆,但要不能过量食用。醋泡黑豆不含淀粉和糖,不会提高血糖,醋浸黑豆可以降低血压。但是长期服用对身体也不好。糖尿病人平时注意不要吃含糖量高的食品,注意多喝水。...
尿酸高可以少量吃点醋泡黑豆。 尿酸高主要是因为含嘌呤食物摄取过多或尿酸排除减少而引起的,饮食应该避免进食含高嘌呤的食物,所以要少吃豆类,黑豆也只能适当的少吃一点。...
醋泡黑豆放冰箱可以保存一年。 醋泡黑豆做好以后,可以装入罐子中密封好,一定要注意做的过程中罐子要无水无油,放在冰箱冷藏室存放,保存得当可以存放半年到一年。但是需要在一年内吃完。吃醋泡黑豆时,可以根据口味添加适量的糖,这样可以调节味...
1、黑豆中含有大量的植物蛋白,而有些人可能会对植物蛋白过敏,故而植物蛋白过敏者需要慎食醋泡黑豆。 2、醋泡黑豆中有一定的酸性,对于肠胃不好的朋友来讲会起到一定的刺激作用,从而引起胃部不适,而且由于黑豆中含有丰富的蛋白质,虽然能够对...
建议用玻璃瓶子装。 醋液具有腐蚀性,玻璃的结构比较稳定,即使是长时间装置也不会引起化学反应,而于此相反的是使用塑料瓶子装,塑料结构较为活泼,经过醋液腐蚀后容易产生化学反应,食用后对身体有害。...
材料:黑豆、醋、大蒜适量。 做法:将黑豆洗干净后沥干备用,然后在锅中翻炒,炒干其中的水分,然后炒到黑豆的外皮开裂,等到自然冷却后将黑豆放在干净的容器中,倒入淹没黑豆的醋液,然后在外面放上大蒜,然后放在阴凉处保存起来即可。...