可以天天进行。 三伏天可以天天泡脚，尤其是对于阳虚、体质虚弱及寒湿体质者来说，效果更好，因为三伏天是一年中天气最热的时候，这时候对于驱除体内的寒气最有效果，这时候泡脚驱寒，可以说是事半功倍。 如果再配合一些中药，比如艾叶，桂枝等温性的药物更能达到好的治疗效果，对人体健康更有好处。

建议在晚上8-9点之间泡脚是最好的。 三伏天泡脚一般建议在晚上8-9的时候泡脚最好，这时人体肾经比较软弱，进行泡脚有利于人体活血，身体放松，可以很好的缓解人体疲劳，有助于人体睡眠。 但要是想减肥瘦身，那么可以在3-4点的时候就开始泡脚，这样可以帮助舒缓经络、放松胃部，加速全身血液循环、有助于能量转化的作用，对于人体减肥具有好处。

好处 三伏天泡脚可以加速退步血液流速，促进局部的血液循环，对于体寒者以及肠胃不好者来说，可以缓解其不适症状。 其次就是高血糖患者，可以通过泡脚来控制体内血糖水平，并且也可以缓解其不适症状，对人体的健康具有好处。 最后就是三伏天时候进行泡脚。对于一些皮肤病具有治疗左右，比如脚癣、湿疹等，进行泡脚可以迅速改善症状，缓解瘙痒的状态。 坏处 虽说三伏天泡脚的好处比较多，但要是不注意，那么对人体也是具有一定危害的，首先要是水温过高，那么很容易导致人体烫伤，出现低血压、晕厥等症状，其次就是时间过长，也可能会导致人体头晕、恶心。

只要方法正确，那么是比较好的。 泡脚可以促进脚步血液循环，本身就是一种很好的中医养生方式，在生活中是比较受欢迎的；而三伏天是一年中最热的时候，这时候进行泡脚，可以帮助疏通人体经络，加速体内血液流速，具有很好的驱寒祛湿作用，很适合冬病夏治，因此三伏天泡水只要是方法正确，你们还是比较好的。

看是什么中药，如果是辛温中药，喝了可能会上火；如果是寒凉中药，喝了会清火，不会上火。 上火是和喝的中药的性质相关，而不是和季节相关，另外，如果吃的药不对症的话，例如本身体质较为燥热，再吃一些性质温热的中药，就有可能会引起身体上火，而如果是服用的性质偏寒凉的中药，一般是不会引起身体上火的。

三伏天是初伏、中伏、末伏这三个伏天的总称。 1、初伏 初伏的日期是十日，初伏从夏至日后第三个庚日始（称入伏），初伏也是真正暑天的开始。 2、中伏 中伏的日期一般为十日到二十日，中伏夏至后的第四个庚日开始，到立秋后第一个庚日前一天结束。夏至以后，虽然白天渐短，黑夜渐长，但是一天当中白天还比黑夜长，每天地面吸收的热量仍比散发的多，近地面的温度也就一天比一天高。 3、末伏 末伏的日期为十日，末伏是立秋后的第一个庚日，也是三伏天中的最后一伏，此时温度已经没有中伏那么热了，但也还是会热，俗称秋老虎，末伏早晚较凉快，白天阳光依然剧烈。

三伏天是夏季。 三伏天是夏季高温天气的总称，夏季时温度较高，但温度最高的是三伏天，民间有“热在三伏”的说法，尤其在城市中，钢筋水泥吸热之后仿佛置身巨大的蒸笼，因此，三伏天时最好不要白天在外面跑，很容易中暑，如果要出行的话需要做好防晒，以免晒伤。

三伏天不是二十四节气之一的节气。 传统二十四节气是根据农耕确立的一套生产历法，三伏天不在其中，因此，三伏天是属于传统二十四节气之外的一个杂节气，与三伏天相对的是三九天，三九天是全年中温度最低的一段时期，三九天与三伏天相对，一般来说，三伏天时养护好身体了，三九天的时候也不容易患病，一些冬季常见病和一些慢性疾病也不容易患。

三伏天，是出现在小暑与处暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。 夏季刚开始的时候，早晚较为凉爽，气候还是比较舒适的，而七八月份副热带高压加强，在副高的控制下，高压内部的下沉气流，使天气晴朗少云，有利于阳光照射，地面辐射增温，天气就更热了，因此，三伏天期间需要做好防暑、避暑工作，以免因为温度高而出现一些身体上的不适反应。

三伏天是夏天最热的一段时期的总称，三伏分为：初伏、中伏和末伏，三个伏天互相承接，一起称为三伏天，是全年中温度最高的一段时期。 三伏天的时候没有必须要做的时期，三伏天温度较高，此时暑热难捱，通常情况下，人们会做三伏贴、针灸、艾灸、拔罐等来进行身体的养护，但是这个不是一定要进行的，以个人的实际需求为准。