拔罐是传统的中医疗法，就可以祛湿活血、排毒、消肿止痛，现在的年轻人缺乏运动，且饮食不洁，多有湿寒，或者肩颈酸痛的症状，偶尔去拔罐对身体有益。不过很多人只知道拔罐后不能洗澡，容易着凉，那么拔罐前能不能洗澡呢?
通常都是建议拔罐前洗澡的，也就是说洗澡后拔罐完全没有问题。在洗澡的过程中，体内血液加速循环，全身的毛孔的放大，身体处于放松状态，在洗澡后拔罐是去火排毒的最好时机。
注意：拔罐后是不能洗澡的，因为拔罐后人体毛孔张开，立即洗澡的话，容易湿寒内侵而感冒。
洗澡后皮肤表层脏污被清理掉了，毛孔张开，血液循环加速，代谢加快，更有利于湿寒从皮肤渗透出来，可以加强拔罐祛湿寒的效果。
更好的舒缓身心现在的人普遍有一定的生活工作压力，拔罐能疏通经络，行气活血，洗澡也可以缓解身体疲劳，感觉身心压力较大的时候，不妨在洗澡后来一次拔罐。
应注意熟练掌握各种吸拔之法，动作要正确、迅速。需要提一下的是，在机体凹凸不平处，特别是关节部位拔罐时，往往不易操作，即使拔住，也容易发生漏气。
预防晕罐
和晕针一样，晕罐也是一种血管抑制晕厥。其发生率虽无针刺高，但也绝非罕见。临床表现和晕针类似，如头晕、胸闷、恶心欲呕，肢体发软，冷汗淋漓，甚者可出现瞬间意识丧失等。
选取适当体位
拔罐疗法的体位选择原则是：局部平坦、松驰，且能保持固定一定时间。因为局部肌肉紧张，不利于吸拔，而变动体位，可造成罐具脱落。在不影响取穴的前提，一般多选卧位，一是此体位易于固定的操作，二是罐具脱落不易摔碎。
避免着凉
拔罐时不要躺在通风口，选择暖和的室内进行。拔罐后也要注意保暖，避免感冒，否则拔了罐不仅对身体无益，反而不利于健康。
刮痧和拔罐都是中医中比较常见的疗法，也是我国比较古老的民间疗法，经过几千年的沉淀后，这两者在调理人体健康上都有着显著的效果。对中医认可度高的人就非常喜欢刮痧和拔罐疗法，那么刮完痧能拔罐吗？
刮完痧是可以拔罐的。
拔罐和刮痧可以同时进行的，刮痧实际上是散去浅表的淤滞，而拔罐则是把深层的问题拔出，可以相互配合，如果是几条经络一起治疗，也可以同时进行。
刮痧和拔罐虽然方法不一样，但是它们治疗疾病的原理都是一样的，中医认为“不通则痛”，这两者都是使局部疏通，痛则不通，现代医学认为两者都是通过外力，使局部的肌纤维粘连得到改善，毛细血管血液循环得到畅通，两者配合使用具有相辅相成的作用。
看个人体质和刮痧时的部位面积大小而定。
一般壮年男子，在背部膀胱经全面刮痧后就不用再去拔罐。如果只是刮肩部治疗肩周炎或者颈椎病的，在背部拔罐或者走罐都可以。如果是女性，最好一次只做一个部位。
拔罐是借助酒精燃烧排除部分空气或抽气而让罐子因为负压吸附于皮肤表面，造成皮肤轻度破损加速局部循环的一种疗法，这种治疗方法的特殊性意味着有一部分人不适合拔罐，那么什么样的人不适合拔罐呢？
一般来说不建议孕妇拔罐，而孕妇的腹部、腰骶部位，尤其不宜拔罐。孕妇如果进行不适当的拔火罐可引起先兆流产等。
月经期的女性如果拔罐，尤其是在小腹或者是腰骶部拔罐，会引起月经过多。
由于拔罐需要使用明火，且具有很大的温热作用，高热、抽搐和痉挛发作者拔罐会加剧发热、抽搐和痉挛症状，存在很大的危险。
拔罐具有祛湿、温热、排毒、减肥、促进血液循环等诸多好处，但拔罐是通过负压造成轻度皮损而达到上述作用，所以拔罐后患处要避免立即沾水，那么拔罐后多久才可以洗澡呢？
一般来说拔罐后最好在24小时以后洗澡。但拔罐后多久可以洗澡主要视拔罐后皮损状况而定，因为拔完罐会造成不同程度的皮损，如皮肤出现红色、紫色，黑紫色，水泡等。
拔罐后皮肤没有明显的颜色变化，拔罐后可以再3~8小时擦澡。具体做法是：扭干毛巾擦，避免过多水分及细菌侵入体内。
拔罐后如果出现水泡，属于皮损比较严重的症状，应该在拔罐48小时后再洗澡，并且这期间应该尽量少直接接触水，这样更有利于病情康复。
拔罐是一种传统的中医疗法，在当下仍然十分受欢迎自有它的妙处。但是使用任何方法治疗任何疾病都需要谨慎，那么拔罐后注意事项有哪些？
起罐后在患者身上，如果发现紫色凸起的罐斑，可以对其进行简单的按摩，促进拔罐部位的疗效，缓解罐斑引起的不适。
患者拔罐后可保持原来的姿势休息15分钟左右，起身后喝一杯温开水或者姜糖水。
拔罐后如果皮肤出现小的破溃可以不用处理，只需保持皮肤清洁与干燥；但是如果出现较大的创口或者水泡，应该将水泡挑破，然后在创口涂龙胆紫药水消毒后，用消毒纱布进行包扎，防止感染。
拔罐是传统的中医疗法，可以调理体质，疏通经络，不需要打针吃药，非常适合运动少的上班族，但是天天拔罐的话，会伤气，对健康不利，那么拔罐多久去一次好呢？
一周一次。
拔罐可以疏通经络、驱寒排毒，但是并不适合天天拔罐，这样会损耗精气，增加皮肤感染的风险，还容易形成依赖性，对健康没什么好处。
所以，一般建议一周最多拔罐一次，如果皮损严重，有水泡，或者淤青没有消退的，应该等完全恢复后再进行拔罐治疗。
温馨小贴士：用拔罐治疗某种疾病，比如风湿、肩颈疼痛、膝关节炎等时，为了加强疗效，可能会天天拔罐，短期内是可以的，但是不能长期这么做。
10-15分钟。
正常情况留罐时间是10-15分钟，时间太长容易造成瘀血严重，还会引起水泡，时间太短则起不到疏通经络的效果。如果拔罐过程中出现不适，可以缩短留罐时间。
拔火罐并没有特点的时间要求，只要不要在以下三个时间点拔罐即可。
1、早上起床的时候。身体刚刚苏醒，不要拔火罐。
2、正午。气血太过于旺盛也不要拔火罐。
3、晚上8点以后。夜晚睡眠时气血要回归肝经及三焦，也不要拔火罐。
注意！除此外，饱腹、空腹，女性经期的时候也不要拔火罐，其他时间都可以。
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