确定穴位后直刺1-1.5寸,要注意不要向胸部深刺,避免刺破内脏。配伍穴位时配肩髃主治肩臂疼痛、上肢瘫痪;配天井主治瘰疬。如果想要艾灸的话,艾条灸穴位5-10分钟,局部温热发红为度。...
按摩:以拇指指腹按揉穴位3-5分钟,垂直于穴位表面皮肤按压,以局部出现酸胀感为度。 刮痧:用刮痧板自上而下刮拭,以刮痧局部皮肤发红,出现痧点为度。 拔罐:用玻璃罐或抽气罐拔罐3-5分钟,以局部发红为度,或用闪罐法拔罐10-1...
肩贞是手太阳小肠经气血上行必经的地方,有清头聪耳、通经活络、散化小肠之热的作用,通过对肩贞穴位的按压刺激,可以使局部气血通畅,缓解肩痛不适,现代常用于治疗上肢瘫痪、淋巴结节等。 同时该穴位也适用于肩周炎、手臂麻痛、耳鸣耳聋、脑血管...
肩贞在肩胛区,肩关节后下方,臂内收时,腋后纹头直上1寸处。正坐垂肩,在肩关节的后下方,双臂互抱,双手伸向腋后,中指的指腹所在的腋后纹头直上,就是肩贞穴。 肩贞是小肠经气血上行必经的地方,有通经活络,熄风止痛,醒脑聪耳的作用,长期坚...