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痔疮出血怎么办
2015-09-16阅读(9226)
熟话说“十人九痔”，很多人都为痔疮苦恼不已，尤其对于痔疮出血的朋友来说更是整天担心。痔疮出血是痔疮患者常见的一种症状，我们在有效的组织痔疮出血的同时，更多的则是要考虑如何防治痔疮的发生。
自我按摩
自 我按摩的方法可以改善肛门局部血液循环。方法有两种：一种是临睡前用手自我按摩尾骨尖的长强穴，每次约5分钟，可以疏通经络，改善肛门血液循环；另一种方 法是用意念，有意识地向上收缩肛门，早晚各1次，每次做30次，这是一种内按摩的方法，有运化瘀血，锻炼肛门括约肌，升提中气的作用。经常运用，可以改善 痔静脉回流，对于痔疮的预防和自我治疗均有一定的作用。
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