冬天吹空调嗓子疼怎么办亲测有效：喝茶、按穴位等小妙招！-乐哈健康网

冬天吹空调嗓子疼怎么办亲测有效：喝茶、按穴位等小妙招！

2017-12-08

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相信大多数人都有这样的现象，冬天吹多了空调，就容易嗓子疼，而且是那种干疼，有时还伴有鼻子不适的症状，这可怎么办呢？

盐水漱喉

研究表明，盐水漱喉能有效缓解喉咙发炎、嗓子疼的症状。

具体做法：在一碗温水里加入小半匙食盐，待食盐充分溶解后就可以用来漱喉，冲洗咽喉部位的黏膜能起到杀菌、缓解炎症的作用。如果喉咙有刺痛感，还可以再加点蜂蜜来润滑，能加强杀菌效果。

虽然没有确凿的证据，棉花糖植物汁液已使用了几百年，通常以喝茶的形式，治疗咳嗽，感冒和喉咙痛。据了解，现代棉花糖可以帮助缓解咽喉疼痛，可能是因为明胶大衣的舒缓。而且如果你的喉咙真的肿了，吞咽任何东西真的好痛，但吃甜甜的、滑滑的棉花糖一点问题没有。

嗓子疼可因风热感冒、上火、扁桃炎、咽喉炎等原因所致，不要自行认为仅仅是因为吹空调引起的，如果自身无法分辨具体病因，但嗓子有疼痛严重时，应请医生诊断，根据病情进行诊治或用药，切忌随意自行服用药物及偏方，反而延误病情或影响健康。