生活常识 > 吹空调头痛怎么办 长期吹空调有什么危害
吹空调头痛怎么办
1、吹空调头痛很大原因是因为长时间的空气不流畅导致的，所以出现头痛现象时一定要注意开窗通风。
2、可以按摩缓解一下头疼的症状，最常见的就是按摩太阳穴；刮痧也是一种常见的缓解头痛现象的方法。
3、多喝水调节身体状态也能很好的预防头疼现象；一定要注意不要对着空调吹，这样很容易着凉和头痛。
长期吹空调有什么危害
1、长时间吹空调会导致室内外温差会比较大，人若长时间进出温差较大的环境，很容易导致体内的平衡系统紊乱，不易体内废物的排除。
2、室内封闭时间长了，会很容易滋生细菌、病毒等微生物，长时间待在这样的环境中很容易感染病菌。
3、冷空气对着人直吹很容易导致头疼。
4、风湿患者如果吹空调很容易导致关节疼。
5、尽量不要长时间待在空气不流通的环境下，长时间吹空调要记得加加湿器，保证房间的湿度，避免咽喉干哑。
吹空调的正确方法
1、夏季吹空调要注意温度调节，温度最好保证在26℃。
2、空调最好是往上吹，避免冷空气直吹人体，导致身体寒冷。
3、进屋之后要先适应房间温度之后在开空调，不要一进屋就开，最好过10分钟左右再开最好。
4、注意要开窗透气，保证空气流通；避开早晚身体最弱的时间段，保证身体的健康。
相关问答推荐
-
0个回答Q 汗蒸后多久可以吹空调
-
0个回答Q 吹空调喉咙痛怎么办
-
0个回答Q 吹空调喉咙痛是什么原因
-
0个回答Q 冬天吹空调上火怎么办
-
0个回答Q 最近天凉点空调吹了感肩膀酸，而且
-
0个回答Q 吹空调出汗是怎么回事
-
0个回答Q 吹空调为什么要放一盆水
-
0个回答Q 吹空调嗓子疼怎么办
-
0个回答Q 吹空调鼻子堵塞怎么办
-
0个回答Q 吹空调鼻炎犯了怎么办
热点关注
水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事
1
1
1
夏秋之际，七个金点
治疗便秘最快的方法
5招搞定月经推迟
盘点各种月经推迟的
月经有血块=吹空调
月经有血块的调理三
为什么蚊子偏咬我？