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高龄孕妇二胎注意事项

2016-03-17

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高龄孕妇是指35岁后生育，随着年龄的增长，细胞逐渐老化，不论在妊娠过程中，还是分娩过程中以及在胎婴儿的优生方面，都存在风险，那对于高龄孕妇生二胎，有什么注意事项呢？

避免有害物质

高龄孕妇要注意远离辐射、放射线，不接触有毒有害物质，如铅、苯、农药、除草剂、麻醉剂等，这些物质均可导致胎儿畸形。如需用药一定要在医生指导下谨慎使用药物！

应积极治疗慢性病

高龄孕妇还应该注意以下几类疾病：心脏病、高血压、糖尿病、肾脏疾病、贫血、阴道炎、痔疮。因为孕期由于胎儿生长发育的需要，母体在激素的作用下，各系统都会相应发生一系列适应性的生理变化，有可能会对母体既往的疾病有所影响。患有此类疾病的女性，孕前一定要征求相关科室医生的意见，了解自身的身体状况能否耐受孕期各系统所要承受的负担。

注意摄取营养饮食

高龄孕妇准备生二胎前，要注意多摄入高蛋白、低脂肪的食物，多吃瘦肉、鱼虾、蛋类、豆制品、应季水果蔬菜等，储存丰富的铁、钙等微量元素。并且注意食物多元化，多吃五谷杂粮。而且，要多喝水，加快新陈代谢，排除体内毒素。

避免情绪波动

高龄孕妇应尽量调整心态，保持良好的情绪，避免情绪波动。长期严重的焦虑、抑郁、紧张等不良情绪，会对胎儿和成年后的性格、心理素质等产生影响，严重的精神刺激还会引起早产等不良后果。

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