饮食指南 > 盐蒸橙子能止咳吗 止咳良方蒸盐橙用什么橙子

盐蒸橙子能止咳吗 止咳良方蒸盐橙用什么橙子

2018-09-29阅读(195)
收藏 复制地址 转载

秋天到了又是橙子上市的季节,橙子中富含营养成分,是很多人都喜欢吃的水果,最近听说炎症盐蒸橙子有不错的养生功效,盐蒸橙子能止咳吗?止咳良方蒸盐橙用什么橙子?

橙子和盐怎么蒸止咳

5

材料:新鲜橙子、食盐。

做法:

1、彻底洗净橙子,可在盐水中浸泡一会儿。

2、将橙子割去顶,就象橙盅那样的做法。

3、将少许盐均匀撒在橙肉上,用筷子戳几下,便于盐份渗入,另外用牙签插住橙子固定。

4、装在碗中,盖上割去的橙顶,上锅蒸,水开后再蒸大约十分左右。

5、取出后去皮,取果肉连同蒸出来的水一起吃。

55
养生攻略
0
问答
0
积分