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排便困难

大便多久拉一次正常

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枉少年〤 发布 2016-06-23
不同的人排便的间隔时间存在一定的差异,大约只有60%的人能做到每天大便一次,剩下的人可能几天排便一次,或者一天排便几次,那么到底多久大便一次才算正常的呢?大便多久拉一次正常一天一次...
肠道健康决定寿命 您的秋季排毒包裹到了

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lanyi365 发布 2015-10-14
肠道的寿命与长寿有着不可忽视的内在联系。南京市中西医结合医院肛肠科主任王元钊为大家详细介绍肠道的保健知识。肠道健康决定寿命肠道不好心情也会差肠道是人体最大的排毒器官,担负了人体大部...
每个人都会长痔疮吗

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meadows 发布 2015-09-30
痔疮是最常见得肛肠疾病,任何年龄段都有可能会发病,随着年龄的增长,发病率会逐渐增高,而随着现代社会人们的生活方式,工作环境等因素的改变,很多人都被痔疮困扰,那每个人都会长痔疮吗。每...
怎样运动有助于排便

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苦酒满 发布 2015-09-14
腹部脂肪过多、腹肌力量不强、缺乏锻炼都会使得直肠下部及肛门部的肌肉功能减弱,从而影响肠道蠕动。想要清除毒素,促进排便就要让肠道动起来。那么怎样运动有助于排便呢?蹲步走早上醒来先仰面...
吃什么能通便排毒

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冰舞恋雪66 发布 2015-07-02
排便是人体最重要的排毒途径,可是不少人因为长时间久坐等原因出现了便秘的情况,导致体内堆积的毒素不能及时排出体外。多吃下面的食物能够帮助通便排毒,维持身体内环境的整洁以及身体器官组织...
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    孕妇便秘时不要乱服用药物,可以吃一下食物调理便秘。 1、水分多的食物:果汁、牛奶、清凉饮料。 2、促进肠蠕动的食物:蜂蜜、果酱、甜果汁、麦芽糖。 3、富含粗纤维的食物:绿豆、小豆、豌豆、蚕豆、毛豆、麦片、玉米、紫菜、茼...

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