眼睛干涩是怎么回事,现代人都喜欢玩手机,在公交车上、地铁上、马路上,玩手机的人随处可见。由于长时间面对电脑,或者熬夜,使得我们的眼睛各种疲劳、干涩,每天打开电脑就感觉胀胀的,有时候感觉蒙着一层东西一样,很不舒服,久而久之,感觉自己视力在...
针灸肝俞对眼睛干涩有一定的缓解作用。 肝俞穴为足太阳膀胱经腧穴,为肝之精气输注的处所,有清泻肝胆胆,平肝熄风,安神定志,养阴明目,补血消瘀,通络止痛之功。肝俞以疏泄肝木为要,通过搭配相关的眼周穴位,如瞳子髎,阳白,丝竹空诸穴,以增...
1、维生素A 维生素A对眼睛来说是非常的关键的,我们如果身体缺乏维生素A就是会使得眼睛对黑暗的环境变得不能够很好的适应,甚至是会患上夜盲症,我们补充一些维生素A可以很好的防治干眼病,所以大家每天要保证摄入足够的维生素A。 2...
干眼症的患者常有不同程度的眼睛干涩,需要在生活中养成多眨眼的习惯,避免过度用眼,注意合理饮食,尽量少开空调,增加室内湿度。...
眼睛干有许多种,有一种是由于泪水少造成的,也有一种是由泪液的质量有问题造成的,如果眼睛有异物感的话,我们首先要检查一下原因,检查角膜是否有问题,是否是干眼症。如果是干眼症,我们要进行干眼症的治疗, 那么治疗干眼症,一般离不开使用滴眼药水...
第一个, 要尽量避免长时间使用电脑,少接触空调和烟尘环境等,让眼睛多休息,注意用眼卫生。 第二,人工泪液是治疗眼干流泪的主要药物,但注意不要滥用,要遵医嘱用药。 第三,非药物治疗。方法主要有佩戴硅胶眼罩、湿房镜、潜水镜等。 第四, 物理...
1.增加空气湿度 由于空调在制冷的时候会带走空气中的水分,容易导致眼睛干涩,因此在吹空调时需要保持室内空气湿润,可以在室内放置一台加湿器或者一盆水,将地拖湿也能够增加室内的湿度。 2.温度不宜太低 要避免吹空调眼睛干涩...
蒸汽熏眼睛 吹空调的时候眼睛干涩,考虑是空调房中空气干燥引起眼球水分蒸发而造成的,这时候可以用一个大杯子,打一杯热水,然后将头部凑到被子上方,让温热的蒸汽熏在眼部,并且多眨眼,可以增加眼球的湿润度,改善干涩症状。 注意把握好...