丁尛弎
发布 2016-07-12
金在中nana
发布 2016-06-28
枯涩 Feelings
发布 2016-05-26
GracyMS
发布 2016-05-25
千灯安
发布 2015-11-20
清淡易消化的食物。 如果只是偶尔肚子胀的话，那么一般可能是因为那一餐吃的过多而引起的肚子胀，肠胃本身是没有很大问题的，平常注意荤素搭配、营养合理、避免暴饮暴食即可。 如果是即使少量吃也会出现肚子胀、不易消化的情况时，那么就可...
依据实际情况而定。 情况较轻时 一般来情况下食用洋葱产生胀气，属于一种正常现象，若是胀气的情况较轻，一般建议多喝水帮助机体将其他快速排出体外，然后仔细观察自身身体状况变化即可。 情况严重时 但要是胀气的情况较为严...
按摩腹部 当我们吃了杏干后出现胀气时，我们可以将双手搓热，然后放在腹部，以顺时针的方式绕肚脐进行按摩2-5分钟左右，即可缓解腹胀的情况。 吃健胃消食片 我们出现腹部胀气时，可以适量吃一点健胃消食片，这样可以解决消化不良...
按摩腹部 当我们吃完地瓜肚子出现胀气的时候，我们可以用整个手掌在我们的中腹部，以顺时针画圈的方式进行按摩。这样可以促进肠胃蠕动，从而加快体内气体的排出。 吃助消化食物 当我们肚子出现胀气时，我们可以多吃一点山楂、萝卜等...
经期若是感觉腹胀有气但是又排不出，可能是因为盆腔充血，导致消化不良或是挤压到位于子宫后方的直肠较严重，从而出现胃肠胀气的症状，这是一种正常现象，维持的时间是比较短的，可以在医生的指导下服用一些辅助胃肠功能的药物。若是长时间症状不能缓解，...
1.热敷 躺下，拿一个热水袋或温热的毛巾放在腹部，其热度和重量可以帮助肚子里气体的排出。 如果是在公司或者其他不便于躺下的场所，可以将暖宝宝贴在腹部进行热敷。 2.散步走动 肚子胀气和肠蠕动较差也有关系，如果是在...
也可以。 萝卜籽也叫莱菔子，是一味中药，其性平，味辛、甘，入胃、肺经，有下气定喘、消食化痰的功效。可用于治疗咳嗽痰喘、食积气滞、胸闷腹胀、下痢后重等症状，因饮食过饱、消化不良而引起肚子胀气、胸闷、打嗝的情况，可以将萝卜籽炒熟之后，...
根据具体情况而定。 情况较轻时 一般来说食用洋葱产生胀气，属于一种正常现象，若是胀气的情况较轻，一般建议多喝水帮助机体将其他快速排出体外，然后仔细观察自身身体状况变化即可。 情况严重时 如果胀气的情况较为严重，出...
