熬夜

roberson 发布 2016-09-22

生活节奏日益加快，很多人常常感觉白天时间不够，因此会利用晚上的时间来做白天没有做完的工作，或是有习惯性熬夜的毛病，要知道，熬夜是健康的大敌，除了导致生物钟紊乱，还会引起疾病，有的人...

那些闲嘚蛋疼的日子发布 2016-07-08

熬夜时间长了，肌肤无法顺利代谢，老废角质堆积在皮肤表面，肌肤自然没有光泽，有的人还出现了很严重的黑眼圈，那么面对这些严重的肌肤问题，很多人都会关注，熬夜后怎么补救皮肤呢?熬夜后脸部...

fuentes 发布 2016-06-25

熬夜之后身体容易变得脆弱，选对正确的食物能够帮助补充身体营养，恢复身体活力。那么熬夜之后想要恢复应该吃什么好呢？菠菜菠菜中含有丰富的维生素B1、维生素B2能够帮助恢复熬夜之后大脑活...

算了还是起个正常的名字吧发布 2016-06-25

熬夜之后很多人第二天还需要进行正常的上班，但是熬夜之后不管是体力还是精神都会受到很大的影响，那么熬夜了第二天怎么挽救，能够让身体有更好地状态呢？按摩百会穴熬夜之后第二天如果是出现了...

淡雅发布 2016-06-24

熬夜的人不但睡眠不正常，还容易出现消化、吸收问题，熬夜之后喝对正确的汤食，能够帮助改善熬夜之后身体出现的肝肾受损、皮肤干燥、身体疲劳等等问题。山参桂圆银耳汤材料：山参2克，银耳、桂...

Queena酱发布 2016-06-24

经常熬夜不仅会对身体健康造成影响，我们的皮肤也是会跟着受影响。我们都知道皮肤的好坏健康跟身体的内分泌平衡有很重要的关系，熬夜会打乱内分泌，影响到肌肤。究竟熬夜对皮肤有哪些危害呢？皮...

艾妮发布 2016-06-24

欧洲杯的比赛时间几乎都在凌晨，想看球赛就要日夜颠倒了，这对肌肤来说可是个不小的考验，要知道熬夜之后可是很容易出现满面油光、水肿、黑眼圈长痘痘等等问题的。那么打算熬夜的你应该怎么进行...

Be happy°// 要幸福∝ 发布 2016-06-24

现在天气越来越热了，不少人完善都睡得很好，有的人甚至熬夜玩。熬夜对于男性朋友来说，同样会带来不少的坏处，下面就来详细了解一下吧。对眼睛的危害男生熬夜过程中如果是长时间对着电脑或者是...

墨染流云1 发布 2016-04-08

熬夜是现代生活的一种普遍现象，不少人因为工作以及学习的需要而不得不熬夜，熬夜时疲劳打瞌睡是常见的事，就算是休息一晚上第二天身体也还是会疲乏无力，其实通过食物可以有效抗疲劳，那熬夜抗...

千灯安发布 2016-01-16

熬夜给女性带来的危害不仅仅是黑眼圈，长痘痘，或是精神不好这么简单，长期熬夜还会对身体造成极大的危害，可以使人处于亚健康状态，甚至使机体器官受损而引发各种疾病;但是现代社会，工作或女...