食谱

山河故友臃发布 2017-10-23

鸭胗的主要营养成分有碳水化合物、蛋白质、脂肪、烟酸、维生素C、维生素E和钙、镁、铁、钾、磷、钠、硒等矿物质。鸭胗铁元素含量较丰富，女性可以适当多食用一些。中医认为，鸭胗性味甘咸平，...

太神宫发布 2017-10-23

每天都要吃饭，我们不禁要苦恼一个世纪难题“今天吃什么了”，今天给大家介绍几道简单的下饭菜的做法。超下饭的肉末茄子用料：中等身形的茄子2条猪肉末至少要100g啦姜末、葱末、蒜末各...

丶爱我吗LAN 发布 2017-10-20

在这个干燥的季节，鸡汤是不可多得的美食，即养颜又美味。鸡肉的口感最重要的就是嫩滑，但是鸡肉总是做得又老又干怎么办？下面5个小诀窍可以帮你把鸡肉烧的又嫩又滑诀窍一：啤酒老鸡肉最适合配...

老友1503蹈发布 2017-10-19

南瓜是我们平时饭桌上常见的食物，所含的淀粉、碳水化合物较高，在分类上是属主食类食物。其实，南瓜可不是一般的家常菜，它的营养价值特别的高。南瓜的营养功效消肿南瓜属于高钾低钠的蔬菜，丰...

蛋挞猫猫咪发布 2017-10-18

芝麻酱不仅是美食界的百搭王，还是名副其实的补钙、软化血管的高手！芝麻为五谷之首，可以补五脏，长肌肉，填脑髓，在《神农本草经》中列为上品。芝麻是食物中的上品，但是把芝麻炒炒就吃了，仍...

坎特雷拉公爵发布 2017-08-18

处暑节气的到来，标志着夏季的结束，但是许多地方还是会有“秋老虎”的高温天气，在饮食上也要非常注意，推荐处暑养生食谱。山药煲老鸭食材：鸭1只，山药2跟，葱、姜、食盐、料酒适量。做法：...

弦月唯一限量版发布 2017-06-20

夏季天气炎热没有胃口，想吃酸甜爽口的菜，想把西红柿和丝瓜一起炒，那么，丝瓜和西红柿能一起吃吗？丝瓜和西红柿能一起吃吗丝瓜和西红柿能一起吃。丝瓜味甘，性凉，有清热化痰，凉血解毒的功效...

雷克斯and 发布 2017-06-20

丝瓜为葫芦科植物丝瓜的果实，又名天罗、布瓜、绵瓜等。豆腐色香味具佳，且营养丰富，那么丝瓜可以和豆腐一起炒吗？丝瓜可以和豆腐一起炒吗丝瓜可以和豆腐一起炒。丝瓜味甘，性凉，有清热化痰，...

永远 ▍ Forever° 发布 2016-09-13

猪肚具有治虚劳羸弱，泄泻，下痢，消渴，小便频数，小儿疳积的功效，能搭配各种食物，烹调出各种味道鲜美的食物。下面就来看看猪肚炖什么好吃又营养。猪肚乌鸡汤原料：猪肚一只，乌鸡一只，竹荪...

刁老大发布 2016-08-18

立秋已过，天气也将慢慢转凉。在中国传统习俗中，都有贴秋膘的说法，认为秋天可多吃长肉，那么下面我们就来看看贴秋膘菜谱吧。山药炖牛腩材料：牛腩500克、山药100克、胡萝卜1根、枸杞子...