新陈代谢

wuizg25818 发布 2018-03-23

食物有助刺激机体产生荷尔蒙，从而有助你的新陈代谢，以下这六种食品，绝对是加速体内废物燃烧的发动机，加速新陈代谢，越活越年轻！黑巧克力研究发现，每天食用1.5盎司的黑巧克力，有助于降...

丶BeBetter 发布 2017-11-14

你或许会纳闷为什么别人大吃大喝没有发胖，而你整日谨小慎微进食，腰腹却直见长呢？答案就在新陈代谢中。新陈代谢是什么意思？新陈代谢把你摄入的食物转化为维持生命功能的、各种类型的热量，并...

wx275995929 发布 2017-10-10

随着年纪的增长，新陈代谢率会变慢，身体消耗的热量自然减少，因此多余的热量转化成为脂肪，令减肥瘦身变得越来越艰难。虽然，体质及年龄是影响新陈代谢率的主要要素，但其实亦可以靠后天的努力...

阿哈二楞发布 2017-09-01

年龄大、少运动都会减慢新陈代谢，但你可能不知道，有些食物也会减慢你的新陈代谢，如白面粉、奶油、软性饮料和酒精等。经常摄取这类食物会减慢你的代谢，还会让你的身体囤积越来越多的脂肪，导...

shange0516 发布 2017-08-17

现代人生活忙碌，没时间运动，久坐久站，饮食不均衡健康，这些都会导致新陈代谢下降。新陈代谢一降，身体毛病就跟着来，三高、肥胖、糖尿病的人一堆。新陈代谢率到底要怎么提高呢？其实平常就可...

cry无言发布 2017-07-07

代谢好坏一直是维持身材的重要指标，代谢好，身体就处于高消耗状态，自然不容易发胖。生活中有不少不用费力就能提升代谢的好方法，把握9个小撇步，肥肉愈来愈少。丰盛均衡的早餐早餐是启动代谢...

奥闹菜轨发布 2016-12-27

皮肤有自己的新陈代谢周期，只有更好地了解皮肤的新陈代谢就能够刚好地抓住时机，有效护肤。特别是本身皮肤就有问题的小伙伴，知道皮肤的新陈代谢周期可以帮助改善肤质。究竟皮肤的新陈代谢周期...

晚风词发布 2016-03-02

“吃同样的东西，为什么别人云淡风轻，你就胖出新高度？这都是新陈代谢搞的事儿！”这几十年的节食加复胖的惨痛经历，都在告诉我们一个残酷的事实，那就是“有的人就是天生吃不胖”，翻译成科学...