春季养生

幼儿春季保健知识大全

幼儿春季保健知识大全

神界风中暖阳 发布 2015-02-08
春季气温变化幅度大,幼儿身体免疫力相对较弱,容易引起病毒和细菌感染,那么春季幼儿钙如何抵御疾病侵袭,一起来了解下幼儿春季保健知识吧。培养卫生习惯培养幼儿良好的卫生习惯如勤洗手、不随...
春季饮食养生小常识

春季饮食养生小常识

潇湘文艺录 发布 2015-02-06
春天到了 ,阳光开始温暖起来,好像整个世界都苏醒了,春季饮食小常识有哪些呢?一起来了解下吧。食物多样化春季万物生长,人体新陈代谢加快,户外活动逐渐增加,所需营养素相对较多,所以一定...
春季养肝吃什么好

春季养肝吃什么好

笔名 发布 2015-02-06
春季万物萌生,正是调养身体五脏的好时机。按照中医“四季侧重”的养生原则,春季宜养肝。俗话说得好,药补不如食补,养肝也是如此。那么春季养肝吃什么好呢?接下来就给大家介绍春季养肝饮食原...
春季养生小常识

春季养生小常识

Sunshine*(阳光) 发布 2015-02-05
春季是万物生发,推陈出新的季节。此时冰雪消融,春风送暖,自然界阳气升发,万物欣欣向荣,此时人体阳气也顺应自然,向上向外生发。春季养生小常识有哪些需要注意的呢?健身防病多梳头中国古代...
春季喝什么茶最好

春季喝什么茶最好

绫罗缎〤 发布 2015-02-05
饮茶在我国有着上千年的历史,顺应四季变化而选择合适的茶具有重要的养生意义,春季喝什么茶好呢?银耳茶将茶水去渣,银耳泡开加冰糖炖烂,倒入茶汁搅匀即可饮用。具有滋阴润肺之功效。适用于阴...
春天养生汤怎么做

春天养生汤怎么做

彼岸的蔷薇 发布 2015-02-05
汤是食疗的一种常见形式,具有易消化、易吸收、滋养补虚的特点,适用人群广泛,一起来了解下春季养生汤有哪些吧。荠菜蛋汤鲜荠菜250克,洗净切碎,放锅内加水煮沸;鸡蛋1只,去壳打成浆,倒...
春季养生药膳

春季养生药膳

苦酒满 发布 2015-02-05
随着四季变化的药膳养生是传统中医养生的一个重要部分,今天就来给大家介绍介绍春季药膳食谱吧。清肝火:芹菜粥取大米250克,加适量清水,煮至半熟状粥,再加入洗净切碎的连根芹菜120克....
春天养生吃什么

春天养生吃什么

回望 发布 2015-02-05
春季养生食谱有哪些?春季是由冬寒向夏热过渡时期,既不同于冬季温补壮阳气,又有别于夏季凉补解暑热,而是要顺应气候多变的特点选择相应的食材,早春有备防寒、仲春注意解困、晚春调治肝火。适...
春季养生粥的做法与功效

春季养生粥的做法与功效

#羽化尘 发布 2015-02-04
春天到了,自然界的阳气开始升发,气候越来越温和,是一个适宜养肝的季节。对于喜好粥品的人来说,春季养生粥有哪些选择呢?黑米粥做法:黑米适量,入水煮至粥将熟,打入鸡蛋1~2只,再煮至沸...
春季养胃食谱

春季养胃食谱

齐零 发布 2014-11-01
现代人容易引发胃部疾病,特别是已经出现了胃部疾病的患者更是要重视养胃工作。“一年之计在于春”,在春天就开始好好养胃吧。下面为大家介绍几款春节养胃食谱,教你春季养胃怎么吃。莲子红枣羹...

相关问答

  • 小孩子为什么春天长得比较快

    1.春季温度适宜,孩子户外活动时间会变多,很多家长在空闲的时候会带孩子外出踏青,而适当的运动能促进骨骼的发育,加速骨骼生长。 2.春天阳光中紫外线含量较高,适当晒晒太阳能促进维生素d合成,而维生素d具有促进钙吸收的作用,所以在春天小孩子骨...

  • 为什么春季养肝最好

    在中医五行中春天是青色,属木,而肝脏也属木,和草木一样有抒发、调节气机的作用,能让气血往外走,这和春天自然界万物升发的规律是相应的。春季人体的肝脏功能较为旺盛,此时通过调节饮食、养成良好生活习惯、保持情绪舒畅等方面能起到较好的调理肝脏作用。...

  • 2020年4月还冷吗

    2020年的4月,大部分地区气候变得温暖起来。季节上已经开始由仲春过渡到暮春了,此时,草长莺飞、春光融融,气候也是以温暖舒适的春季气候为主体,人们生活在这样的环境下,常常会觉得温暖舒适,也不会感觉到寒冷了。...

  • 2020年3月还冷吗

    大部分地区气候偏冷。 3月,是仲春时分,此时,温度还是处于初春景象,冰雪初融,春风乍吹,大地上一派复苏景象,此时,除了沿海城市,大部分地区温度都还不是很高,因此,2020年3月大部分地区还是冷的。...

  • 2019年冷到什么时候

    2019年的寒潮会持续到春分节气。 春分节气是春季的第四个节气,也是数九天结束后的第一个节气,此时,温度开始出现明显上升,气温、气流、气压开始变得平稳起来,春分后气温会逐渐走高,逐渐过渡到夏季气候。...

  • 倒春寒怎么能提前知道

    查看天气预报。 为了应对善变的天气,在出门前最好查看最近一个星期的天气预报,天气预报是根据气流的变换提前预测温度的冷暖,耕种者在预测后可以做一些保苗措施,防止倒春寒天气影响收成。...

  • 倒春寒每年都有吗

    倒春寒不是每年都有。 春天是气温、气流、气压等气象要素变化是最无常的季节,乍暖还寒也是常见的事情,但是只有持续时间长达1—2个星期以上的那种前暖后冷,造成大范围地区农作物受冻害的天气现象或天气过程才能称之为倒春寒。...

  • 2019年春季是倒春寒吗

    2019年春季是倒春寒。 2019年立春后有短暂的晴天,之后受到冷空气的影响,全国大部分地区都是阴雨、雨雪天气为主,倒春寒是指立春后受到冷空气侵袭,前暖后冷的气象,2019年春季正是如此,因此,2019年春季是倒春寒天气,日常出门...