孕妇吃什么好

xuduomi 发布 2015-09-14

宝宝的智力除了受遗传因素外，营养与胎教也有助于胎儿大脑发育，那孕妇吃什么能促进胎儿大脑发育呢？核桃强健大脑核桃外表就酷似大脑，能以形补形，有滋补肝肾、补气养血、温肺润肠、健脑益智的...

meadows 发布 2015-09-10

番石榴原产自南美洲，是一种适应性很强的热带果树，约17世纪传入中国，在我国华南各地栽培，番石榴甘甜多汁，果肉柔滑，籽少营养价值高，是很多人喜欢吃的水果，那孕妇可以吃番石榴吗？番石榴...

克苦心# 发布 2015-08-13

秋葵又叫黄秋葵、羊角豆、毛茄等，民间还叫它“毛辣椒”，原产非洲，现在世界广为种植，在中国多见于南方，秋葵的可食部是果荚，有红色和绿色两种，口感嫩脆多汁，滑润不腻，香味独特，很受人们...

克苦心# 发布 2015-08-04

孕期的妈妈有的时候很嘴馋，看着这个想吃，哪个也想吃，很多时候都不选择食物，什么都吃，所以在吃虾的季节，美味的小龙虾就是孕妇们的一个大难题，很想吃又不敢吃，那么孕妇能吃小龙虾吗？小龙...

逆风的少年发布 2015-08-04

孕妇的身体处于一个比较特殊的状态，在饮食上尤其要多花心思，除了要注意饮食多样化，选择进食容易消化的食物，还应该少食多餐，不吃含咖啡因、太甜的食物，果汁对孕妇来说是一种不错的选择。那...

xuduomi 发布 2015-07-25

羊奶相比牛奶来说，其营养价值更高，且极易被人体吸收，还不容易发胖，特别孕妇食用，那具体孕妇喝羊奶有什么好处呢？羊奶的营养价值羊奶中含有干物质、热量、脂肪、蛋白质、多种矿物质（钙、磷...

xuduomi 发布 2015-07-23

怀孕后，营养摄入要均衡，才能生育健康聪明的宝宝，各类汤品，营养丰富且吸收好，是孕期的绝佳选择，那具体孕妇喝什么汤对胎儿好呢？适合孕早期喝的汤孕早期（孕1-3月），由于妊娠呕吐或胃口...

舍利末发布 2015-06-05

怀孕期间孕妇的营养摄取非常重要，众所周知汤中含有丰富的营养物质，那么孕妇在怀孕期间喝什么汤最好呢？孕早期喝什么汤在孕早期，孕妇的营养需求主要是蛋白质、维生素以及无机盐。孕妈妈在选择...

一座城丶发布 2015-05-21

中医认为玉米须有利尿，泄热，平肝，利胆的功效和作用，人们通常将洗净后的玉米须煮水和，来起到预防和保健作用。然而很多孕期女性都有疑问，不知道玉米须煮水孕妇能喝吗，其实能不不能喝主要还...

苦酒满发布 2015-05-13

相信大家对枸杞子并不陌生，但对于枸杞叶您又了解多少呢？就算您了解枸杞叶，是否清楚孕妇吃枸杞叶好不好呢？枸杞叶营养价值枸杞叶富含热量、硫胺素、钙、蛋白质、核黄素、镁、脂肪、碳水化合物...