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疲劳

最易被忽视的5个过劳信号

最易被忽视的5个过劳信号

上等兔儿爷 发布 2015-11-03
长假前总是“过劳”的危险期,尤其十一前的这段日子,不管是为了冲量加班工作,还是给大半年的辛苦交上一份完满的答卷,千万要小心,业绩好看了健康可就不一定也那么好看了。最易被忽视的5个过...
身体过劳的十个危险信号

身体过劳的十个危险信号

健康区 发布 2015-10-29
十个危险信号会警示你疲劳过度。你都有感觉吗?身体过劳的十个危险信号感觉眼睛发酸、干涩你感觉眼酸痛、发胀、干涩、视力模糊,别人看你也觉得眼睛无神,电眼魅力不再,这就是疲劳产生的作用。...
身体各部位累了吃什么好

身体各部位累了吃什么好

jkys1314520 发布 2015-10-23
食物可以为身体提供能量,帮助人恢复元气,下面就来看看,身体各部位累了吃什么能快速恢复吧!眼疲劳多吃枸杞上班族成天盯着面前的电脑或者密集排列的报表,眼睛会觉得酸胀难忍。《本草纲目》中...
事事不起劲时时爱拖延是怎么回事

事事不起劲时时爱拖延是怎么回事

丁香医生 发布 2015-10-22
这些情景是否经常出现:身体不舒服该看医生了,可是迟迟没有去;明明说好晚上早点睡觉,可还是拖到了 12 点以后;上个月就接到的任务,一直到最后一天才开始做;……不断推迟必须完成的事情...
引起疲劳的原因有哪些

引起疲劳的原因有哪些

幸福的筹码 发布 2015-05-08
人们习惯的认为疲劳时过度体力消耗的结果。其实并不完全正确,其实有很多身体方面潜在的疾病也是可以引起人们的疲劳感的,面对疲劳我们应当引起足够的重视,那么常见可引起疲劳的原因有哪些呢?...
过度疲劳的症状

过度疲劳的症状

旧事儿丶 发布 2015-03-31
过度疲劳时一种透支身体健康的状态,长此以往,危害很大,怎么知道自己是不是过度疲劳了呢?过度疲劳的症状有哪些呢? 头胀头晕过度疲劳者,尤其是脑力劳动人群,尤其是电脑使用人群,长期采取...
缓解疲劳的按摩方法

缓解疲劳的按摩方法

甜意 发布 2015-03-26
长时间的工作学习很容易让人感觉到疲劳不堪,而通过穴位推拿按摩的的方法可以快速的帮助你恢复精力,解除疲劳。眼部疲劳选穴:眼部疲劳时可用指压法按摩上眼眶丝竹空穴、眉中鱼腰穴、眉头攒竹穴...
“三缺”让女性比男性更易疲劳

“三缺”让女性比男性更易疲劳

【Confused】 困 惑 发布 2014-09-02
我们是不是会发现女性朋友比男性朋友身体更容易出现疲劳的情况呢?虽然说,身体对于疲劳的感受是因人而异没有定数的,但是因为女性朋友生活习惯等等原因,导致她们比男性朋友更容易出现身体疲劳...

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  • 拔火罐主要拔哪些部位缓解疲劳

    神阙穴 神阙穴位于肚脐中央,与全身经脉、五脏六腑、四肢百骸、肌肉筋膜有着密切的联系,具有调节脏腑气血、消除疲劳的作用。 注意事项:神阙穴拔罐应注意,罐内的负压不易过大,拔罐时间不易过长,当皮肤出现充血或轻度瘀血时即可起罐。...

  • 总是睡不醒疲劳乏力怎么回事

    如果是晚上的睡眠质量不好的,很容易导致第二天出现睡不醒,浑身感到疲劳乏力。这种情况除了第二天可以适当的午睡之外,还应该积极改善睡眠质量,比如睡前喝牛奶、泡脚等等。...

  • 做体力活动时会出现心悸、疲劳、呼吸困难是不是心脏病

    你好,根据你的描述,应该是患有心脏病,建议及时到医院做相关检查:内科检查、血压、心电图、血脂、血糖、肝肾功能、血常规、动态心电图、超声心动图检查等,医生会根据检查结果给予对应的治疗。...

  • 上夜班怎么消除疲劳

    按摩头面部消除疲劳 1.取坐位,两肘支于桌面,略低头,两手半握拳,食指桡侧放于头维穴处,两手拇指指腹交替自印堂穴推至前额发际处,可祛除疲劳,清除烦闷,通经活络。 2.取坐位,两肘支于桌面,略低头,两手半握拳,拇指指腹按于两侧...

  • 缓解疲劳按摩哪里呀?效果好吗?

    缓解肩部疲劳按摩:被按摩者取坐位,按摩者站其身后,用双手手指同时在其左右侧肩部肌肉揉捏,从内侧向外侧反复进行。 缓解腰部疲劳按摩:按摩者取俯卧位,按摩者站在被按摩者体侧,用拇指按揉腰部至臀部肌肉。 缓解四肢疲劳按...

  • 按摩可以缓解疲劳吗

    按摩可以缓解疲劳。 疲劳症状不仅仅是感觉身体无力,还有大脑疲劳,眼部疲劳,身体酸痛,关节疼痛等现象,这些现象都是因为运动过度,或长期保持某种姿势,或紧张的工作所导致,通过按摩能使身体肌肉放松,舒缓压力,从而缓解疲劳状态。...

  • 容易疲劳,有轻微头晕感觉是怎么回事

    您好:可以做CT辅助诊断。...

  • 引起疲劳的原因有哪些?

    体力消耗所产生的疲劳感属于生理性疲劳,主要是因为在活动量过大、过猛、劳动时间过长等情况下出现,除了有疲劳感外不会伴有别的不舒服症状,如果达到休息后疲劳可很快消除。...