夏季养生小常识

冰心亦悠发布 2017-07-12

炎热的天气不免会为大家的生活带来很多小麻烦，臭汗呼呼，浑身难受，肿么办？别急哦，其实有一些夏天生活必备小窍门就是辣么的简单，轻轻松松赶走夏日哀愁哦。黄瓜可以止痒黄瓜是止痒利器，蚊虫...

局外人清水瓶发布 2017-07-12

女孩子都喜欢穿裙子，穿上裙子的女孩子仿佛是小仙女一般，但不少仙女都有一个疑问，穿裙子要不要穿丝袜呢？穿裙子穿丝袜有什么好处有些裙子走路的时候会吸腿，走在路上或者身处社交场合会让人相...

扈宏磊发布 2017-07-12

古人云万病之源皆因六邪：寒、风、湿、暑、燥、火。三伏前是祛除六邪的最佳时机！有10大内补食物，平时吃是饭，三伏前吃是药膳，每天吃点它，能轻松去除六邪！绿豆1、清热解毒夏天燥热，吃瓜...

枫叶飘零00 发布 2017-06-29

夏季天气热，出汗多，容易出现心火旺、脾胃弱等烦人的小状况，其实只要吃对“味”，就能轻松改善身体不适。酸味—— 生津止渴代表食物：山楂、柠檬夏季出汗多，易丢失津液，此时不妨多吃点带酸...

陈珊发布 2017-06-17

夏季，人们容易犯困，而午睡可以帮助人们补充睡眠，调节一下身体机能，可你真的了解午睡的好处吗?午睡的六大好处1.降血压美国阿勒格尼学院研究人员的最新研究发现，如果工作压力大使人血压升...

陌焾发布 2016-07-28

环境温度与人体健康密切相关，一般来说，人体能适应的最佳环境温度在20摄氏度到28摄氏度之间，当天气温度升高时，人体会出现一系列生理功能变化，而高温一般是指气温在35摄氏度以上，下面...

那些闲嘚蛋疼的日子发布 2016-07-20

夏季气温高，在酷暑难耐的情况下，有很多人会觉得地面温度比较低，选择直接睡地板，觉得这样更凉快，但是很少有人会关注，夏天睡地板有什么危害?对于这个问题，我们还是要引起重视的。容易着凉...

小粽子发布 2016-07-12

很多人到了夏季非常容易拉肚子，每次大便都不成型，这与夏季饮食有很大关系，由于天气热，不少人喜欢吃冷饮、冰西瓜，这会加重脾虚湿盛，引起腹泻。下面就具体来看看，夏天拉肚子什么原因引起的...

艾妮发布 2016-06-22

夏天天气炎热，很多人会想说使用冷水洗澡可是很爽的一件事。其实不然，夏天洗澡水温没选对，可能会对身体造成伤害。那么夏天洗澡水温多少合适呢？夏天洗澡水温多少合适夏天洗澡水温控制在35~...

艾妮发布 2016-06-22

夏天出汗多，容易滋生细菌，我们可以通过洗澡的方式来保持身体的洁净干爽。一般除了常规的清水洗澡之外，不妨在洗澡水中加点料，这样能够帮助更好地度过炎热的夏天。那么除了清水，夏天洗澡用什...