夏天吃什么降火

杨康5264 发布 2019-08-05

夏季天气炎热，很多人胃口不佳，便喜欢喝粥代替米饭，如绿豆粥、小米粥、南瓜粥等，都深受大家的喜爱，那么，夏天煮熟的粥能放多久呢？夏天煮熟的粥能放多久看情况而定。粥中含有大量的淀粉和水...

tsostcl772 发布 2018-05-22

夏天气温高，很多人容易上火，口腔溃疡、痔疮都来困扰生活，那么日常通过吃什么可以达到败火效果呢？我们不妨了解一下夏天的降火食物！芹菜芹菜具有降血压、降血脂的作用。炎炎夏日，人们往往感...

9239旧梦空城发布 2016-05-18

夏天气温较高，身体容易出现上火烦闷的情况。我们在夏天可以通过喝茶的方式来帮助缓解上火的情况。那么哪些茶是我们可以选择喝的效果好的降火茶呢？板蓝根降火解毒茶材料：板蓝根13克，黄连6...

逆风的少年发布 2015-08-11

话说到了夏季暑盛湿重，有些朋友还会上火，这时候总觉要吃点什么才凉爽。俗话说得好，“天热食苦，胜似进补”，苦味食物大多都是去湿热的食物。在众多苦味食物中，这次推荐时令食物：莲子。明清...

54丢了线的风筝发布 2015-06-23

牛奶是最古老的天然饮料，素有“白色血液”之称，牛奶中含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼，牛奶是使人体钙的最佳来源，而且磷钙比例非常合适，鲤鱼人体对钙的吸收。而关于牛奶的禁...

54丢了线的风筝发布 2015-06-23

夏天除了天气炎热，同时也是上火的季节。上火的表现有很多，常见的重症就是中暑；而轻度上火则为眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛等问题。出现这些症状时，就表示该给自己身体“灭火”了...

逆风的少年发布 2015-06-15

夏季汗流浃背之后来一杯果蔬汁什么的再好不过了，因为很多果蔬中富含矿物质和水分，可以有效补充体液和营养。除了流汗，夏季还特别容易上火，那么夏季吃什么果蔬去火呢？夏季吃什么蔬菜去火夏天...

Rotation°旋转. 发布 2015-05-18

夏日到来，高居不下的气温不仅让人心绪更加凌乱，容易烦躁，而且也让身体更容易“上火”，尤其是夏季食欲吃好，无辣不欢的时候，那么夏天吃什么去火呢？西红柿西红柿一年四季都可见，营养也很丰...