夏季养生的禁忌

porter 发布 2017-06-27

高温天气在向我们招手，冰西瓜、冰啤酒、空调一个都不能少！不过有些夏天常见习惯其实非常伤身体，比如下面这8件事，夏天千万别做！一热就吃冷饮冷饮会使人体的胃肠黏膜突然遇冷，导致原来开放...

陈珊发布 2017-06-26

夏天一定要吃冰淇淋，喝冷饮，吹空调，不然枉费过夏天，现在好多年轻人都追求这种快感，觉得过个充满“凉意”的夏天，才算是真正的夏天，其实这些做法都是极其损坏健康的，当然不止是冷饮，夏天...

xuduomi 发布 2015-08-14

正值暑假，家长都喜欢带着孩子到游泳馆玩水，一来可以学习游泳技能，二来可以解暑，但公共泳池人多，细菌也多，很容易传染疾病，提醒家长一定要注意防护措施，注意下列事项。选择规范游泳池游泳...

千灯安发布 2015-07-29

枸杞中含有多种利于人体健康的营养成分，用枸杞泡水服用，或者在炖汤的时候加入几粒枸杞，都可以帮助人体很好的吸收营养，食用方法也比较简单，那么夏天吃枸杞好吗?夏天吃枸杞好吗夏天天气炎热...

千灯安发布 2015-07-27

夏季天气炎热，很多人都喜欢喝冰饮料或者吃雪糕来解暑，这些冷饮虽然能解除一时的燥热，让人感觉很舒服，但大量食用的话就会带来很多伤害了，最常见的就是对肠胃健康的伤害，那么夏天吃雪糕多对...

克苦心# 发布 2015-07-24

如果要找一个词来形容夏天，我想很多人脑子的都是炎热吧，身体对炎热的夏天感到很不适应，也会使我们经常上火，夏天人们经常是喝冰水来缓解我们的闷热，特别在运动之后，我们会感到难以承受的热...

舍利末发布 2015-07-22

夏季天气炎热很多人都会旋转吃冷饮来进行解暑，但是由于高温的影响，肠胃功能处于减弱状态，在夏天吃寒凉的食物进行解暑的时候还要注意以下几个方面的问题：不可过量因为冷一次性冷饮吃得过多，...

╰→旧容颜° 发布 2015-05-29

夏天很多人爱吃西瓜，不仅仅因为西瓜味道清甜鲜美，更多的是由于吃西瓜有清凉解暑，并且还有一定的营养价值。但是，西瓜虽然好吃，却也是有很多禁忌要注意的。西瓜性寒凉，不宜多吃体质虚寒胃弱...

等待阿狸滴桃子发布 2015-05-04

酷暑盛夏，天气闷热，晚上睡觉经常是汗流浃背。为了舒服凉快，很多人是想尽了办法，但是有些让你很凉快的办法却会危害你的健康，所以夏天睡觉的时候一定要注意下面这几点，以免一时贪凉而感冒。...

暖心人 soumns╰ 发布 2015-04-30

姜是日常生活中的一种调味品，它有很多的养生保健功效。俗话说：“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，夏吃姜是有依据的，中医认为夏季属火，容易导致肺虚，而多吃生姜等辛辣食物可以养护肺气。...