舍利末
发布 2015-06-18
我儿子07年9月出生，现在已经48公斤了，特爱吃饭，一顿能吃两碗饺子，不吃他特饿，运动量也不小，特调皮，越运动越能吃，也不挑食，蔬菜杂粮天天吃，怎么减肥呢？曾经的治疗情况和效果：没有治疗
健康指导：您好，孩子现在的身高是多少，如果个子和体重成正比的话那么做父母的不用为此过于担忧，如果身高和体重计算确实超重严重必须进行控制了，孩子胃口好，这种的孩子胃火旺盛但是脾虚，脾的运化功能差，建议降火、调脾...
2008年5月，国际喂养专家们在对61项婴儿体重与喂养方式研究的综 合回顾和评价后，认为儿童肥胖的发生与早期的喂养方式有关。母乳喂养可 减少儿童发生肥胖的机会。...
2005年世界卫生组织估计全球有16亿成人超重，其中至少4亿是肥胖。 儿童和青少年超重和肥胖比率也在不断攀升。在5岁以下儿童中，全世界约 有0. 22亿肥胖儿童，有十分之一儿童超重;在学龄期儿童中，大约有L 5亿儿 童是肥胖。2011年...
儿童处于生长发育的关键时期，合理控制饮食的前提是必须保证儿童每 天成长所需和运动消耗的能量，包括葡萄糖、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质 等。我们不推荐通过单纯节食来达到减肥的目的，这么做不仅会事倍功半， 而且往往得不偿失，会影响儿童青少年正...
蛋类、牛奶的蛋白质是所有蛋白质食物中品质最好的，易消化、氨基酸齐 全。但蛋黄的胆固醇、油脂含量高，每天不宜吃2个蛋黄，却可以吃2个蛋白。 牛奶除了供应蛋白之外，更重要的是它还提供丰富的钙质，可补充儿童生长发育所需。瘦牛肉能提供适量氨基酸和...
严重肥胖可导致多种并发症，临床上常见的并发症是脂质代谢紊乱、糖 尿病、心血管并发症、非酒精脂肪肝、代谢综合征、阻塞性睡眠呼吸暂停等。 有些是在儿童期就已经有表现，如高脂血症、高血压、糖代谢紊乱、阻塞性睡 眠呼吸暂停等，延续至成人可成为不可...
常用来判断儿童肥胖的指标有:体块指数(BMI)、身高别体重、腰围身高 比(WHtR)、皮褶厚度，等等。中国儿童青少年WHtR女童>0.46、男童> 0. 48即可考虑为中心性肥胖。测定人体不同部位的皮下脂肪的厚度，一般也 可反映肥胖程度。...
管理肥胖儿童应该在进食、运动方面两方面进行调理。 （1）首先在进食行为方面：饭前喝汤，减少饥饿感；细嚼慢咽，延长进食时间，减少进食量；多菜少甜少油；不吃洋快餐、膨化食品，不喝饮料，不吃冷饮等。 （2）运动方面：多户外运动，减少户内游戏；以步...
