春季吃什么好

沸羊羊2008 发布 2016-02-29

春天气候宜人，万物复苏，但是春季也是比较容易返潮的季节，人们居住的房间里很容易潮湿，湿气大对身体不好，吃点祛湿食物很有必要，接下来介绍几款简单易做的春季祛湿汤。茶树菇瘦肉汤原料：猪...

长发丶绾君心发布 2015-04-27

韭菜虽然一年四季都可食用，但以春季食用品质最佳，韭菜又叫“起阳草”，性温，有补肾补阳的作用。在不春天吃韭菜有什么好处呢？保暖防寒韭菜性温，可以温肾补阳，春天气候冷暖不一，这个时候多...

纤叶绯樱缘发布 2015-03-18

春季回暖，人体血液循环开始加快，营养大量消耗，这个时候特别要注意肝脏的调节。春季是养肝最合适的季节，除了要避免过度劳累之外，食补养肝是非常重要的。关于春季养肝吃什么好。我们可以选择...

嘟嘟131409 发布 2015-03-17

春季是人体生理机能，新陈代谢最为活跃的季节，但是春季天气潮湿，正处于季节交替变化之时，这种时期最容易导致各种疾病的产生，抵抗力强的人能很快调整，适应环境;但身体抵抗力比较弱的人在...

笔名发布 2015-02-06

春季万物萌生，正是调养身体五脏的好时机。按照中医“四季侧重”的养生原则，春季宜养肝。俗话说得好，药补不如食补，养肝也是如此。那么春季养肝吃什么好呢？接下来就给大家介绍春季养肝饮食原...

#羽化尘发布 2015-02-04

春天到了，自然界的阳气开始升发，气候越来越温和，是一个适宜养肝的季节。对于喜好粥品的人来说，春季养生粥有哪些选择呢？黑米粥做法：黑米适量，入水煮至粥将熟，打入鸡蛋1~2只，再煮至沸...