根据情况看。 由于西洋参是一种有补气养阴作用的药材，所以阴虚、气虚所致的失眠是有一定改善作用的，但需注意的是，失眠的因素有很多，如生物钟紊乱、心理因素、躯体疾病、精神障碍、药物滥用等。 而不同因素所使用的治疗方式都不同，因此西洋参并不能对所有失眠都具有良好的改善作用，建议出现失眠症状的患者，还是及时就医检查，在专业医生的指导下治疗为好。

有可能会。 湿气是一种中医理论概念，一般是由于多种因素导致体内水分调控系统失衡，水分排不出去而引起的，而西洋参在中医上属于一种性质比较寒凉的药材，要是长期过量服用的话，是有可能会损伤脾胃，导致体内湿气加重的。

现代医学研究证明，西洋参中主要含有皂甙、挥发油、蛋白质、氨基酸、多糖、核酸、肽类、维生素和微量元素等成分，服用后主要起到的是抗疲劳、抗衰老、抗休克、提高思维、改善记忆及调节内分泌、增强人体免疫力及改善心血管功能等作用。 由于西洋参本身并没有去湿气的效果，因此对于想要去湿气的患者，建议使用专门去湿气的药物进行搭配为好，比如红豆薏米、茯苓、白术、莲子、芡实等。

视情况而定。 西洋参是一种中药材，而正所谓“是药三分毒”，所以西洋参中也同样会含有一些对人体有害的成分，服用过量时容易对人体健康造成不利的应，因此也是需要在医生的指导下对症服用的。 一般来说在疾病急性发作期的时候是可以天天适量喝一些西洋参的，但是一旦疾病症状有所好转之后就需要马上停止继续服用，以免对身体器官造成较大的负担。

早上喝好一些。 早上饮用相对于晚上来说要好一些，因为早上人体消化器官中没有太多的内容物，饮用西洋参水后不会有过多的干扰因素，而且西洋参泡水味道偏甘苦，饮用后有一定的补气提神的效果，早上喝了后对上午工作、学习能提供一定的能量，此外，晚上若是喝太多西洋参水的话，很可能会增加兴奋失眠的几率。

有一定的促进作用。 西洋参中所含的西洋参总皂甙能够改善心肌功能，促进心脏的血液循环，而且还能软化血管，抵抗动脉硬化，能够暂时性地或永久性地使血压下降，因此对于降低血压来说是有一定辅助作用的。 但是引起血压升高的原因有很多，对于一些疾病症状比较严重的患者来说，建议最好是及时去医院就诊，然后在医生的指导下进行用药治疗。

1、气虚人群 西洋参是常见的药材，中医认为：服用西洋参具有很好的补气、养阴功效，若是平时身体上比较虚弱，或是有面色苍白、四肢乏力、头晕等气虚症状的人群，适量的食用西洋参可以在一定程度上改善自身不适症状。 2、患心血管疾病者 西洋参具有养护身体的作用，适当的食用西洋参除了滋阴外，还具有强化心肌收缩能力、抗心肌缺血、保护心血管的作用，平时有冠心病、高血压、心律失常等心血管疾病的人群服用西洋参对身体恢复有一定的帮助。

糖尿病人可以吃西洋参。 西洋参具有双向调节血糖的作用，糖尿病人可以在适当的前提下服用西洋参，经常服用西洋参有降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗动脉粥样硬化，并促进红血球生长，增加血色素的作用，西洋参对高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗死、脑血栓等疾病的恢复也有促进作用，中老年人可以日常适量饮服一些。

可以一起喝。 西洋参，又名花旗参，是一种具有很强滋补作用的药材，菊花，常见药材，从药性上来说，西洋参和菊花并无配伍禁忌，可以一起泡水喝，饮服西洋参有补气养阴、清火生津的功效，中医认为：西洋参主治气虚阴亏、咳喘痰血、虚热烦倦、内热、消渴等症的调养。菊花一般是泡饮成菊花茶服用，常饮有散风清热、平肝明目、清热解毒的功效，中医认为：菊花可以用于风热感冒、目赤肿痛、头痛眩晕、疮痈肿毒等症的调养，同饮有协同增效的作用。

建议购买偏黄的好。 经常吃西洋参的人会发现，西洋参是没有白色的，大部分都是偏黄色或者是褐色的，要是西洋参是纯白色的，那么需要注意，这样的西洋参是不正规的。 其次西洋参片的颜色偏黄，也就是略带蛋黄色，甚至有一点点浅褐色的颜色，其他颜色的都不建议购买。