1.不适宜喝 白萝卜蜂蜜水虽有止咳的功效，但咳嗽可以分为多种症状，常见的有风热咳嗽、风寒咳嗽等，白萝卜蜂蜜水清热润肺、止咳化痰，常用于治疗风热咳嗽，若有咳嗽无痰或咳嗽痰黄、咽喉干痛、口干口渴等症状，食用白萝卜蜂蜜水有较好疗效，而风寒咳嗽者食用，则可能加重咳嗽，风寒咳嗽常见流清涕、喉痒、咳嗽频作、痰稀薄等症状。 2.症状较严重 白萝卜蜂蜜水有润肺、清热解毒、化痰止咳的功效，常用于治疗咳嗽、痰多、咽喉肿痛等，也可以用于慢性咽炎、慢性支气管炎等，但只能起到辅助的作用，并不能根治，如果咳嗽症状较严重，建议就医检查，根据医生诊断治疗。 3.饮食不注意 咳嗽期间要注意饮食清淡，不宜食用辛辣刺激、生冷油腻的食物，要忌喝茶及饮酒、抽烟，如果食用白萝卜蜂蜜水治疗咳嗽，却不注意饮食习惯，则可能影响药效发挥，甚至加重病情。

风热咳嗽。 白萝卜含有多种营养物质，富含维生素C、粗纤维、矿物质等，有清热解毒、消积滞、下气、止咳的作用，而蜂蜜营养丰富，含有大量的维生素、矿物质，还含有多种人体所需的氨基酸，有润肺止咳、补中、解毒、通便的功效，适合肺燥咳嗽、肠燥便秘者食用，白萝卜蜂蜜水有清热解毒、润肺止咳、消痰止痛的作用，可用于治疗风热咳嗽，对慢性支气管炎也有一定疗效。

可以放。 乌鸡汤是以乌骨鸡为主要原料制作的一道汤品，其味甘，性微温，其中还含有丰富的营养成分，如：蛋白质、氨基酸、维生素、黑色素、铜、铁、锌等；白萝卜味甘性凉，其中含有丰富的维生素、纤维素、淀粉酶、矿物质等多种营养成分，乌鸡汤和白萝卜在食物性质和营养成分上均无冲突，所以乌鸡汤中是可以放白萝卜的。

不能。 我们知道萝卜是常见和常吃到的一种蔬菜，萝卜里面含有丰富的维生素以及多种人体需要的微量元素，常吃萝卜会带给我们非常好的养生功效和保健的作用，但是如果萝卜出现黑心就不要去吃。

萝卜在贮存过程中，因为供氧不足，也会出现黑心。 萝卜黑心儿，大多是黑腐病菌捣的鬼。这种病菌能使萝卜变成黑心儿，慢慢腐烂，失去萝卜的味道。

可以一起吃，但不宜多吃。（海带小半碗，白萝卜80-100克） 1、从营养成分上来看，海带中主要含有水分、蛋白质、胶质、脂肪、纤维素、维生素、以及碘、钾等多种微量元素，而白萝卜中含有水分、纤维素、维生素、胡萝卜素、碳水化合物以及多种微量元素，两者之间的成分不会产生相克反应，可以同食。 2、但从食物性味上来看，海带味咸，性寒，而白萝卜性凉，味辛，甘，两者性味相似，一起食用具有较重的寒凉之气，适量食用不会有坏处，但不宜过量食用，以免出现肠胃不适，对身体不利。

腌萝卜 1、将白萝卜洗净，切成薄薄的片，铺在碗中，一层萝卜片撒一层细盐。 2、萝卜片铺完之后腌制15分钟，腌好后去除白萝卜腌出的水。 3、放入一大勺的白糖，搅拌均匀，糖渍15分钟左右，再将里面的糖水挤干。 4、加入两勺生抽、一勺白醋、适量凉白开至过面，盖上保鲜膜冷藏2天即可。 白萝卜排骨汤 1、400克排骨洗净，凉水焯烫至开，捞出，用凉水冲洗干净。 2、另起一锅清水，加入5片生姜、排骨，加几滴香醋，盖盖煮20分钟。 3、白萝卜洗净切块，放入排骨汤中，大火烧开，改小火炖煮20分钟左右。 4、加入适量调味料调味即可食用。

富含维生素C分解酶的食物 白萝卜虽然是蔬菜的一种，但是维生素C的含量比很多水果都更为丰富，因此营养价值比较高，但是白萝卜不建议和一些有维生素C分解酶的食物一起食用，会降低营养价值，常见的富含维生素C食物有：胡萝卜、黄瓜等。 补气的药材 白萝卜有泄气排气的作用，因此不能和具有补气作用的药材一起食用，比如说西洋参、人参、党参、黄芪、白术、山药等。食用会降低药材的功效与作用，因此不建议一起食用。

可以一起吃。 红萝卜又被称作为大红萝卜，胭脂萝卜等，多产于我国东北地区，其中含有大 量的纤维素、B族维生素、多种消化酶、红萝卜素、纤维木质素等多种营养成分；白萝卜也是一种根茎类蔬菜，其中含有丰富的维生素A，维生素C、淀粉酶、粗纤 维等多种成分，两者在营养成分上并没有冲突，所以红萝卜和白萝卜是可以一起吃的。

1、不宜和党参、黄芪同食 因为萝卜有下气和消滞的作用，而人参、黄芪属于补气类药物，若是两者同食，会出现冲突的情况，会妨碍两者功效的发挥，严重时还可能出现肚子疼、腹泻等不适。 2、不宜和胡萝卜同食 白萝卜中维生素C的含量极高，但是胡萝卜中含有一种叫抗坏血酸的解酵素，这种成分会与维生素C产生反应，从而降低白萝卜中的维生素C含量，因此不宜同食。